小步子苹果吸油
美容功效：果酸成分能吸走皮肤上多余的油脂。
材料：苹果两个、化妆棉适量。
做法：将冷藏的苹果榨汁，用化妆棉蘸取适量，敷于油脂分泌旺盛的T字位、鼻翼、下巴等部位，10分钟后，用清水洗净。
葡萄抗衰老
美容功效：有抗氧化功效，能净化肌肤、软化肤质、增加弹性和光泽。
材料：青葡萄20粒。
做法：将冷藏的青葡萄捣烂，敷面10分钟后，用清水洗净。
苦瓜防发炎
美容功效：防止发炎、美白补湿。
材料：苦瓜一条。
做法：将苦瓜冷冻，然后磨成泥，敷面15分钟后，用清水洗净。
薄荷收毛孔
美容功效：薄荷具收敛爽肤作用，苏打粉可分解油脂。
材料：薄荷香薰精华油两滴、食用苏打粉半汤匙、清水一杯。
做法：将材料混合调匀，置于不透光的玻璃瓶，用时拿出摇匀，敷于T字位及毛孔粗大的部位，10分钟后，用清水洗净。
梨子乳酪深层洁肤
美容功效：梨富含维他命C，有深层清洁及平衡油脂分泌的作用，适用于油性及中性肤质。
材料：梨一个、酸乳酪两汤匙。
做法：将捣碎的冰镇梨子加入酸乳酪拌成糊，敷面15分钟后，用清水洗净。
西瓜补水爽肤
美容功效：西瓜含有大量水分和纤维，敷面可使皮肤清爽舒适，有补湿和收细毛孔的功效。
材料：西瓜半个。
做法：先将西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分钟后，用清水洗净。
蜜醋滋润抗菌
美容功效：成分含强酸性，具有抗菌、增强皮肤抵抗力的效能。
材料：有机苹果醋或鲜榨柠檬汁1茶匙、蜂蜜1茶匙、清水1/3杯。
做法：将材料混合，倒入喷壶中，置于冰箱中可存用一星期；每天洗面后直接敷于脸上， 轻拍至皮肤完全吸收，然后涂上面霜即可。
做“蔬女”的四点常识
1、吸收足够的维生素C：皮肤的好坏主要取决于摄入的维生素和营养成分的多少，尤其是维生素C。所以，除了每天喝水果汁外，还应多吃新鲜的蔬菜。
2、坚持每天喝两升水，保持皮肤水汪汪。但喝含有咖啡因和酒精的饮料没有益处。
3、切勿用手挤压脸上的小疙瘩，以免皮肤皮炎，留下疤痕。可使用含酒精的爽肤水、具有收敛作用的面膜及控油作用的保养品进行清洁治疗。
4、睡前一定要洁肤。无论你有多累，也一定要做好皮肤清洁再入睡。千万别让细菌整夜在肌肤上繁殖，加速皮肤的老化。
