吃不起燕窝就吃雪尔吧,雪尔也有这样的功效.吃一次就一百来块的,确实吃不起.所以我买了花胶,到清平市场买,三百不到就吃了几个月了,现在还有剩那,这些东西不用天天吃,一周顶多两次!

一般一个月吃一量，才600元而已，香港买划算很多

羡慕LZ啊，我都好想食啊！

而家个胎唔稳，连阿妈到都无翻啊，仲边有燕窝吃啊！

燕窝性平，入肺经，所以对皮毛好。。。而且，燕窝对滋阴，调节内分泌也很好，不止补充胶原蛋白的。。

但是要坚持长期吃，才能有效，一天2-5克就够了，不然多了浪费。

整个孕期都有吃,白燕血燕都有,家婆每天给我炖,一天三盏,不过可怜我有妊娠糖尿,不可以加冰糖,所以都是吃淡的,现在吃到我怕,看到燕窝都有点反胃

还有就是吃什么燕窝啊

整个孕期我大概吃了半斤,3400港币左右.坚持每天早上空腹吃,每次吃一点,就这样,同事都说我皮肤好了,不知道是不是都被我吸收了,宝宝没吸收到呢?

我是每个星期吃两次，一次一盏。
我是炖了之后马上吃完，怕放冰箱会有细菌。
燕窝对女人很好的，要长期吃，每次少量就行了，多了也不消化。
希望自己快点可以怀孕，孕期再加点量，宝宝白白胖胖聪明可爱

我系一个例子，每日早上起身空腹半碗燕窝。一个星期炖2-3次花胶。唔知BB出世后会唔会真系白好多，皮肤会好好，等我生完我来话比大家知、

我每周吃一次，一次炖一只燕盏，自己的皮肤怀孕期间一直很好

真系有米 我就吃不起啦 不过我家婆话吃蜂蜜一样效果 我LG现在皮肤一直很好 从来不用搽润肤露什么的

我过来学习