水果有些糖分好高的,要注意喔

我建议准MM还是别想那么多关于长了多少斤的问题了,戒奶会自然会瘦的

为了宝宝,加油

吃水果也会胖的..

呵呵，LZ吸收好啊！

我也胖了30斤啊，以前88，现在118，恐怖啊

我23W+, 重了20斤. 唉, 我老公说我重30斤都算轻的呢. 我的胃口特别好, 能吃能睡.

呵呵，我33周了，也重了30斤，怀孕都要重的啊，不怕，以后再慢慢来减

我35周+重了30多斤，但BC显示BB还是偏小，都被我吸收了？吾制啊~~~~~

孕妇好食：
宗旨就是：少盐、材料种目多、少食多餐。
1、减少米饭面类等碳水化合物的摄取
2、加大绿色蔬菜的量
3、有条件最好每天都吃海鱼（特别是脂肪含量高的海鱼）
4、一天至少一个鸡蛋
5、作为辅料的蔬菜，多采用纤维含量高的
6、肉类：牛肉选牛腿肉；猪肉选瘦里脊；鸡肉选胸肉或鸡柳。低脂肪高蛋白
7、饭后无糖酸奶150ml左右，促进新陈代谢效果：无高血糖、无腿脚浮肿、无便秘
8、孕晚期，千万不要吃太多营养的东西，到最后多数其实都是自己留着的了。
9、孕晚期的时候尽量吃盐份少的东西，很容易造成孕妇脸部，腿部的浮肿，一些调料如盐，味精，糖，辣椒尽量少用，口味清淡些，不要用糖醋，油炸等方式做菜，多补充黄瓜，西红柿等多纤维的蔬菜，这样既可以补充体内的水分，同时也避免孕期便秘等常见的症状。

只要身体没不适就好，没关系的

我现在34周重了40斤，其他指标一切正常，应该不用太担心的，只是担心产后的恢复问题。

~唔好吃甘多水果同淀粉类嘎野~呢D野最长胎~我当初一个月重左8斤啊~后来就慢慢吃就正常晒啦~唔好吃薯仔同番薯~其实也讲一样野嘎~就系吸收太好都会有甘嘎现象~控制一下饮吃我谂对你自己都好嘎~

我原来就120斤，现在27周，重了9斤，哈哈，看来早胖晚胖，都要胖的。

我33周了，之前45公斤，现在58公斤，可能周星去产检应该有59公斤了，也胖了不少，都是大在肚子上。重28斤应该不严重吧？还有7周，再胖7斤的话我也就增加体重35斤了。。有点担心……5，生出来后体重可能还有60公斤滴。

我孕35周+的时候重了30斤，我的肚肚好大，怕BB到时太大顺产不了呢

呵呵，我也是163，未怀孕前105，现在144，重了39，我老公叫我企鹅。

我29周胖了30斤

为了宝宝,牺牲点形象怕啥?