一般在下次月经来前的14天左右，你要知道自己的月经周期是多少天，如果是28天左右，那排卵期就是在月经来后的第13-14天。最好提前1-2天造人，隔天一次，因为精子可以存活24-48小时，卵子存活是24小时。

多谢先拉

应该可以吧。 哈哈