我也是超标啊~8.3,高了0.5啊

没事，我10点几都控制到6.1了，吃杂粮，不吃糖分高的水果，不吃淀粉多的食物，多活动。建议看一下营养专科，按照医生的餐单吃，非常有效，我今天测是6.1，被当做正面教材表扬了，呵呵！加油！没事的！

本来我同LZ的情况一样,发现葡萄糖过高后,我日日整豆浆饮,餐餐煮日本小南瓜食,食左一个星期(其间我一样照食好多水果),再去验就无事,所以唔使甘担心的~

我下午就去验餐后血糖，最近少吃多餐，饭后坚持散步，应该没问题的

餐后测试是蛮高的,我第一次测是9点多,差不多10点,第二次测是6.2,比参考值最高值6.1多了0.1,最后一次测是4.3,属于正常~~
我空腹测也是正常的~~~后来医生说我没有糖尿病,但相对有偏高,所以要我平时注意饮食~~我想只要不吃太甜就没事的啦~!

我10.3, 还有验耐糖, 要挨饿了7 7