这个图示是不是看的不明白的,那我在用文字说明一下:首先双腿并排站直,先从后面绕过来,然后在耻骨那里用笔做个记号,然后按第二个图示躺下2-3分钟后,双腿脚左右慌几次,再从后面绕过来,做个记号,然后再量一下两个划线的距离就可以了。然后在对照旁边的数据自测一下,看骨盆是不是变大了[ 本帖最后由 我是史努比 于 2009-2-11 10:58 编辑 ]