曦曦妈回复的好专业哦！！
我查了些资料，说“整个周期，PL前是卵泡期，需要雌激素，卵泡才能正常长大”，我想是不是自己雌激素偏少了，可能之前的黑豆吃的偏少了点，所以今天又做了黑豆在补。也不知道是否正确，但想多吃点黑豆也应该不是坏事吧，，，

谢谢你的夸奖啊！我以前读的是妇科的，所以有一点的了解咯。你查的资料是正确的，至于你是不是雌激素偏少就最好抽血验内分泌看看，至于豆类的话黄豆比较好，是天然的雌激素，有一些妇科用的激素类药物，里面的雌激素是黄豆里面提取的，至于黑豆我也不知道有没有含有雌激素哦，不过吃了没有什么不舒服也无所谓的。

一语惊醒梦中人啊，，我咋就忘记黄豆了呢，我今天就去买黄豆。
多谢曦曦妈啊！

正确来说，雌激素含量黑豆要比黄豆高