我同你一样个时都有抽筋，不过只抽过两次而已。后来产检和医生说了。医生开了钙片给我吃。是泡腾钙片，一天三次，每次一粒。效果挺好的。现在都没抽筋了。你下次去产检和医生说吧，他会开些钙片药给你的。晚期特别需要补钙的。。你现在正踏入孕晚期。~~

那就等去产检了再让医生开给你吧。我也是33周时候才开来吃的。可以一直吃到生~~晚上让你老公帮你按摩按摩脚再睡。孕晚期很多人都地抽筋抽的，不用太担心的~我那时抽都是小腿抽，伸懒腰时抽。呵呵~~也是半夜时。

唔使等医生开的，到了5个月就要食复合维生素和钙片，因为那阵BB开始发育骨头了，妈妈的钙会被BB抢去，如果不够钙就会抽筋，我都食钙片了，现在33周，发现每日一粒的钙量都不够，要一日食两粒钙片，还要食到哺乳期的，

我由头到尾都没有抽筋哦~我是吃玛特纳,到在中期是隔一天加吃300的钙,到后期是每天加一颗600或者两颗300的钙~都是钙尔奇的~但是医生说跟玛特纳要分开吃~我一下是上午吃,一个是傍晚吃:)然后现在是哺乳期~也是一颗玛特纳加一颗300的钙分开吃:)

我每天早餐都饮一支鲜奶的啊,而且还经常炖猪骨汤饮了....

抽筋那种感觉,真是难受啊,而且抽完之后,整天只脚还有点痛痛地的...

补钙对宝宝的神经系统发育也有好处喔。
抽筋就应该补了。

我也要去开了，
之前一直吃马特纳，
医生说抽筋的话，马特纳的钙不够的。
同事吃洛力，谐音啊，不记得了。
我打算也吃这个。

我由头到尾都没有抽筋哦~
我是吃玛特纳,到在中期是隔一天加吃300的钙,到后期是每天加一颗600或者两颗300的钙~
都是钙尔奇的~但是医生说跟玛特纳要分开吃~
我一下是上午吃,一个是傍晚吃:)
然后现在是哺乳期~
也是一颗玛特纳加一颗300的钙分开吃:)

恩恩，怀孕的时候可以吃吃顶呱呱的牛乳钙粉，来自新西兰产地的，吃起来也是比较放心的。我那时候吃这个从来没有抽筋的问题，可以跟食物一起来吃的，我比较喜欢睡觉之前吃一下，晚上从来没有抽筋的问题。