还一个小时呢，我最长一次45分钟都磨破皮了，休养了好久。

我老公也很快就射了，想炖点补肾的汤水给他，各位有什么好的食谱呢？

可能是

我觉的时间太长真的很难受，体力不支，兴趣全无，有可能还需要去修理，心情好的话十多分钟直达主题够了。