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自己磨的米粉(健脾胃不上火)

818140婴幼育儿

自己磨的米粉 不上火,健脾胃。 虽然麻烦 但是没有任何添加剂。

我们家族里的BB都是吃自己磨的米粉:米 5斤,茨实,薏米,淮山,莲子各半斤。

做法有一点困难(要找磨粉的机器):各种材料洗干净,稍凉干水分备用,

各种材料分开磨成粉,再混合均匀,晒干,筛出粗粒,用密封罐装好,要吃的时候是要加水煮熟的。可以按BB的需求添加其他辅食一起煮。

我的BB将在12月份出生,我家姐话到11月帮我准备米粉。

一般米粉,我们都是只给BB吃到6-7个月就慢慢转换成吃米粥的了,经常用红萝卜,番茄,猪骨煲粥;红枣,冬菇猪骨煲粥;瑶柱,猪骨粥;瘦肉粥;鱼片粥。。。。喂人奶的和配方奶粉的BB都是这样吃米糊和米粥的。

 

 

[此帖子已被 gz-dick 在 2006-9-7 22:35:17 编辑过]

2006/09/07
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材料洗干净了稍为凉干水分就可以了(还是有点润润的) 这样磨起来容易些,如果湿湿的很不好磨

密封好的应该可以放7-8个月吧,不要受潮就可以放的更长时间。一般我们都是在生之前(1个月或半个月)准备好,

我说的米粉当然是BB天天要吃的食物。是除了奶粉或母乳之外的辅食。

母乳够吃的 自然不会太早考虑给BB其他辅食。但是也会到5-6个月的时候给孩子添加米粥等辅助食物。。这样才够营养

如果是喝奶粉的BB,喝奶粉的量很多和次数也很多,大人也辛苦些 经济上支出更多(我姐姐的女儿一个月要5罐奶粉,每罐差不多200)。最主要的是BB长的不够结实(胖的不够结实那种),后来在BB 3个月时就给她添加米粉,每天一到两次,米粉比较饱肚。。。现在孩子都满三周岁了,活泼好动,结实的很 很少生病的,尤其是肠胃功能很好(当然也不一定是全是米粉的功劳)

2006/09/07回复

当然可以啊 磨好晒干 就可以煮来吃了

米是平常我们做饭的米

材料都是在自己信的过的药店买的(用量药店的行家都会配的),米在其他地方买了

莲子记得要去芯 否则会苦的,我们就选那种连皮的 赤莲子 已经去芯的

 

2006/09/07回复

有一种很密很密的筛,专门用来筛粉的,如果没有应该可以找其他东西代替的,用...不知道用类似丝袜可以不可以.

我们基本上煮咸的 一点点盐,因为BB不能和大人吃一样咸,极少吃甜的米粉.这是个人习惯了

BB太细就放多点水去煮,也可以用奶瓶喂, 其实只能看BB情况来定了,想吃稀点的就放多点水,想吃和米粥那样的就少放点水.应该是BB越大煮的就越稠吧.切记要煮熟就是了.相信你妈妈比我更懂 我的BB还没出世呢 YCQ12月底了

我看到姐姐是:水和米粉一起搅均, 然后边煮边搅动..直到煮滚.

2006/09/09回复

我看到药店有代磨粉 但不知贵不贵, 买好药材先拿回家洗干净 凉到差不多干才拿去药店磨 或者问药店要怎么做才可以磨

2006/09/13回复
桂林妹:

淮山都要到药店买那种干的回来磨吗。

我只知道药店有的卖 其他地方不清楚呀. 哪里还有的买??

2006/09/15回复

小白:
我也想给宝宝添加辅食了,都听说亨氏米粉上火,对LZ这个很感兴趣的,不知可不可以帮我们磨,然后在妈网上卖呢?

呵呵 我可不敢卖哦。虽然我们家的BB吃的挺好,但是每个人的体质,吸收,生活习惯都不同,又没有经过什么什么

检测。。。属于无证产品,若有的BB因某种原因吃了不爽快。。。怎么办??

还是掂量着自己弄吧。。。祝所有的BB都健康成长,快乐

2006/09/18回复

自己将要做妈妈了,懵懵懂懂,什么都不知道.全靠家里的过来人给予鼓励,帮助.

不知什么原因,家族里的人都喜欢用传统方式养育BB,除了迫不得已的原因才会选择人工喂养(奶粉),能吃母乳的尽量

母乳喂养,不够就米粉搭配.没有特别约定,也不管是居住香港还是广州,都会叫家人准备好米粉,没有一个BB吃过

商业米粉,都是自家制作的普通米粉.坐月子也是喝自家浸的补酒.

 

引用:

这个米粉确实好。茨实、淮山具有健脾益气,滋养强壮作用;苡米具有利水渗湿、清肺热、止泄泻等作用;莲子可以健脾、养神、补肾。小婴儿就需要开始健脾胃。妈妈们也可以用山药、胡萝卜加骨头汤煲粥给宝宝喝健脾胃的。

谢谢贝蓓妈咪的解释 我还不清楚各种材料的功效呢,只知道是健脾胃的而已.

2006/09/21回复

请问楼主,那种北方的黄色小米可不可以的?

我不认识黄色小米是什么DD

2006/09/30回复

我想豆浆机应该做不到那么好

因为我磨的豆浆渣 我觉得还是粗的,米粉小BB吃应该是很嫩滑的,才吃的比较舒服吧,容易消化.

我们是找那些磨河粉的厂家磨的 当然是小厂家才会帮私人磨了,磨好了 晒干了还要用密密的筛子 筛出粗粒

这个就我说的做起来比较麻烦的,应该找乡下的亲戚帮忙比较好了

2006/09/30回复
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