一定要多喝汤 2个月时间太短 坚持喂久点吧 为了孩子！

吃多D饭

吃点奶粉...
通草煮猪脚是下奶的,很有效

我们老家管这种叫做馋奶。有很多人是这样的，楼主别介意！为了宝宝，起码也要坚持六个月！

帮顶

老辈的人都知道，奶分两种，一种是汤奶，喝汤才有奶，一种是饭奶，吃多饭就有奶。这是非常正常的情况。我在头四个月里几乎是天天喝汤的，因为我也是汤奶。多喝汤，奶水质量才高，奶水才多。你才两个月，就准备恢复正常饮食？这家婆，不说要心疼媳妇，起码要心疼自己的小孙子吃不吃得饱吧。

因为她们认为奶粉比人奶好咯

楼主妈妈要给多自己一点信心，人奶是最适合小人儿的，而牛奶只是给小牛仔喝的!
多吃饭、多喝汤，或者打花生豆浆喝，怕凉可以少加或不加黄豆，连泡都不用泡，想什么时候喝就开豆浆机打来喝，还可以放些核桃、芝麻(要炒一下)等，也可以用黑米黑糯米加小米核桃红枣做成米糊，淮山花生红枣汤对母子脾胃都好，还可以煲花生莲子红枣糖水，更可以吃花生芝麻汤圆，加几片姜下点红糖又去风又补血。。。。哗，甘多健康营养下奶的东东，有福份的人就尽情享用吧!

PS：我吃素的，上面都是我的主要食谱。宝宝两个多月后我自己一个人带，还自己弄吃的，宝宝也很健康。我用的是九阳豆浆机，网上买的，很好用哦。

就是啊，我妈妈也是说不喝，奶水当然少，可是家婆说，她以前那会这样，满月后就什么都不用了，奶还是喷出来的。唉~~~

真的快坚持不住了，根本不知道宝宝有没有吃饱，一天汤一煲汤才会有涨奶的感觉，宝宝很多时候吃完一个小时左右就会哭。

饭量就好难了，一般都是两碗，未生之前只是食一碗饭架咋。6

那就多喝汤啊！

我好喜欢喝花生奶的，不过生完之后就没喝过了。可以喝甜的吗？有没有说吃了甜食会有风过给宝宝，宝宝会肚子痛啊？

宝宝从满月开始就不大喜欢吃奶粉了，试过好多下奶的方法了，王不留行，通草，就是不行，一天总要喂一两次奶粉，不然老觉得她不饱。还有，我不会涨奶的原因不知道是不是因为我的奶老是一滴滴奶滴出来，唉~~不知道为什么，就是藏不住奶。

那就多喝汤啊,管家婆怎么说呢,我也是喝汤才有奶,都坚持到现在了,打算继续坚持下去.

谢谢大家，宝宝能吃饱的话我非常愿意坚持了，可是很多时候喂完奶她都好像不饱的样子，我好心痛。所以到现在还是不敢纯母乳。7

建议LZ找小巫写的《让孩子做主》来看看，你就会坚定喂母乳的信念啦！
我也曾经被我老爷说我的奶不好，我当时气疯了，但也没有放弃！
相信你也可以！

开始的时候漏奶很正常的，虚嘛，锁不住奶。多了也会漏。别太在意婆婆的话，如果听着不舒服，就当她的话是耳边风。只管多喝，把自己养好。她不会是嫉妒你现在的生活好过她那时吧？反正我婆婆看着我就特别心理不平衡。不理她就行了。

花生煲汤发奶效果特别好。

还有一个，多多地给孩子吸奶，一天十几次二十次，几天奶水就多起来了。我的经验。我孩子吃奶已经快两岁了。

别买市售的，要喝自己做。一点甜是不怕的，吃太多会导致脾虚，影响奶水质量，间接影响孩子。