新鲜灵芝的食法
15981婴幼育儿
杨太新鲜灵芝味苦,适量可以增强体质,延年益寿,抗衰老,药力较强,偏向于温补作用.适用于癌症,肿瘤,贫血,白血病,糖尿病,冠心病,哮喘,肾炎,肝炎,鼻炎,(包括花粉过敏),频繁性感冒,身体虚弱等人士.
保健:每人(次)鲜5克,免洗煲汤或煎水1-1.5小时饮用,汤水中不用放盐.
食疗:每人(次)鲜10-20克,免洗煲汤或煎水,(头次)用两碗开水煮滚后20分钟空腹饮用,(二次)再次用三碗开水返煮滚至一碗饮用.随后将渣放入冰箱保存,等一定渣数(三次)返煲汤或煎水1.5小时饮用,汤水中不要放盐.
戒:烟,酒,辛辣,虾蟹.
2009/03/17
杨太楼
