鲫鱼汤催奶的可以喝的~
反而是猪肉我家婆不让我多吃因为有瘦肉精啊 哈哈

鸡肝暂时不能吃....上门跟进BB保健的医生交待的,会没奶的.

苹果  橙  提子  黄皮 可以吃, 咸水鱼不可以吃

油腻的东西不能吃， 要不宝宝吃了奶会拉稀的

谢谢呀！   我可喜欢吃橙子啊~~~   月嫂不让我吃    现在可以喽

  主要担心宝宝营养偏了 呵呵

帮顶下

既然不是广州人,何必又一定要讲究这些呢?我的原则是只要不是回奶的东西就可以.

另外,猪肝好象也是回奶的,少吃.

韭菜容易拉肚子兼回奶,偶不吃.

那些腊肠类本身色素防腐剂之类可能会超标,正常人吃多了都不太好,我想少吃点吧,呵呵

支持
我生了小孩到现在只要不是回奶的食物照吃

我也是 基本没有忌口 奶水都不少

我都系。我岩生完一个月。我家婆咩都比我吃的

我外婆老人家说白鸽汤也会回奶的

谢谢各JM， 现在什么都吃了，宝宝很好，只是橙子吃了 宝宝的便便果然不太好，不敢吃了，大概各人体质也不同喽 呵呵 祝每个宝宝可爱健康！