珊珊，真是你啊，当了两个女儿的妈妈了，时间好快啊，以前微博关注你了，现在居然在妈网见到你，好开心。

这个我知道，将瘦肉剁烂，用凉开水搅开浸2小时，放一小片姜，然后隔水蒸30分钟至1小时，懒的话和煮饭一齐蒸，不加任何东西，瘦肉水也很鲜甜，想加点什么的话，例如：沙仁、太子参、沙参玉竹麦冬、百合、北芪、红枣、枸杞等等，这些对小孩脾胃都挺好的。