坐月坐得好的妈妈入来顶一下
23696147婴幼育儿
我从怀孕期到产后都好开心,所以生出的BB整天都笑口常开,怀孕的心情很重要哦!与其想些不开心的,不如想想宝宝出生后是多么的可爱。对吧。我先生在我怀孕三个月后就不在我身边,到我生前的一个月才回来,整个孕期都是我自已跟宝宝在一起的,可是我们很自得其乐,不过我跟妈妈住一起,我被照顾得很好哦!孕妇食谱:
1、头三个月同产前三个月每周三次瘦肉汁。平时食黑木耳及花胶、等汤(老爷从香港买了很多回来)
2、第五个月食左一个月的燕窝,(一星期食三次)据说对小孩皮肤很好,是真的,我BB皮肤很白里透红(是老公在美国买的和妹妹在泰国买的)费用会贵,约2800美金
3、孕妇奶粉(6个月后医生不让食了,说胎太壮,嘻嘻)
4、维E食到生产前一个月(前三个月有少少流产,食后没事,个人身体,不是个个产妇合用的,也是美国买的,国内的不知成分),安利的钙,一天两粒(销售员叫我食6粒,我没)孕期内只抽了几次筋,不知是不是起到作用。
5、粗粮(玉米、小米粥、番暑、核桃、等)
6、最重要的-----每天好心情(老公在BB成长的最重要时候没在我身边,不过我没成日谂,我生前的一星期才休息,全程工作,每天早上搭公车上班,没人让位就开口,各位妈妈别说不好意思,我觉得什么也比不上BB重要,如果由此伤害到BB你会后悔一生的。所以我全程都很不要脸的争取做妈妈的权利。呵呵。接下
[ 本帖最后由 杨不悔 于 2009-10-9 14:39 编辑 ]
2009/09/03
全部回帖
我在妈妈家坐月子,妈妈一脚踢做晒野,前两个星期我老公都休假,所以基本上月子前两周我都不用做事,就是负责训觉就得了.后期老公要番工,家婆过来帮,但我妈话家婆手脚慢,所以劝家婆不用来,但家婆坚持来了一周.因为我妈妈要外出上课.基本上月子里老人家都对我很好,所以月子都坐得很好.过了月子就自己带小孩.
2009/09/03回复
偶也生了个女儿,婆家也是本地的,坐月也坐得很好,老公,家婆,家公,爸妈,月嫂一起照顾我,感觉很幸福,做月除了喂奶基本是吃饭睡觉了,坐月涨了十斤,补得太厉害了,不过家婆说女人坐月一定要补,出月慢慢减也不怕,感觉有个好家婆真的很重要.
偶也没洗过头,挺挺就过来了,每天用艾叶和姜煲水擦身真得很好,
还有偶是顺产,产后第二天就进补,涨奶涨得好严重,医生说补得太早了,要生宝宝的MM可以生后一两天买点通草煲瘦肉通一下乳腺再进补,那样就不会涨奶,效果还更好.呵
不过现在全家最大的烦恼就是偶的减肥问题啦.
[ 本帖最后由 yananbi_922 于 2009-9-4 00:45 编辑 ]
偶也没洗过头,挺挺就过来了,每天用艾叶和姜煲水擦身真得很好,
还有偶是顺产,产后第二天就进补,涨奶涨得好严重,医生说补得太早了,要生宝宝的MM可以生后一两天买点通草煲瘦肉通一下乳腺再进补,那样就不会涨奶,效果还更好.呵
不过现在全家最大的烦恼就是偶的减肥问题啦.

[ 本帖最后由 yananbi_922 于 2009-9-4 00:45 编辑 ]
2009/09/04回复
我有左仔仔的时候。老公对我好好。为了我放弃左一份又高薪又最爱的工作。只要我想吃的老公必办到。整个怀孕过程感觉人生最幸福。我连入院安胎的一个月。老公都是包了间双人房在医院陪我渡过。在医院到生的其间都是JP叫他家的阿姨送饭。晚上就妈妈或者姨仔送。现在想想还想再生多个。
到我生完。我妈妈和姨仔就来陪我坐月。所有野都是妈妈和姨仔搞点。但我都坚持晚上自已带bb。jp就在我生左的时候请左保姆给我家帮手做家务。还给了一万的利是钱给我。补品都是JP和妈妈搞点的。我一些直补了三个个月。感觉现在身体比以前更好。虽然JP把口有时好黑人憎。但总体来说她还是对我不错的。
[ 本帖最后由 芸雅 于 2009-9-4 01:59 编辑 ]
到我生完。我妈妈和姨仔就来陪我坐月。所有野都是妈妈和姨仔搞点。但我都坚持晚上自已带bb。jp就在我生左的时候请左保姆给我家帮手做家务。还给了一万的利是钱给我。补品都是JP和妈妈搞点的。我一些直补了三个个月。感觉现在身体比以前更好。虽然JP把口有时好黑人憎。但总体来说她还是对我不错的。
[ 本帖最后由 芸雅 于 2009-9-4 01:59 编辑 ]
2009/09/04回复
mini0704:
已贴上啦,你看一下,不过外国唔兴的。而且可能气候同食物问题,我见在外国生的朋友没咩事呀,我现在在美国,这里的朋友讲你觉得OK,三日后都可以冲凉
查看原文3日已经好慢啦,我生完2个钟,个护士就问我要吾要冲凉,还拿杯鬼甘冻的牛奶比我......
我坐月吾好,重感,好辛苦。
希望下一胎补返。
我坐月吾好,重感,好辛苦。
希望下一胎补返。

2009/09/04回复
我觉得有时候是不如别人幸福舒服,自己又带孩子又做家务,确实很累,即使老公JP都不帮忙,但怀孕时憧憬着宝宝的样子,生下来后可以天天看着宝宝,心里自然很开心,想太多和无谓地比较只会徒增烦恼!怀孕时开心,生下来的宝宝都是比较好带,为自己,为孩子,MAMA们都应该开开心心!
2009/09/04回复
好多幸福的朋友哦,嘻嘻,我也算一个。
妈妈提前找好月嫂,上过电视的金牌月嫂,嘻嘻,的确不错。坐了2个月的月子,奶水很快就够宝宝吃了,除了一开始便秘有点痛苦之外,其他好像都没什么不开心的啦。一切都是称心如意,当然,自己的心态也要放正,要求不高,自然也容易满足。
2009/09/04回复
jessychan:
我坐月子很痛苦,怕没有MAMA像我这样的了,月子期间跟老公吵了三架,还想过离婚算了,
查看原文
我跟你一样阿,在医院,JP说是来医院照顾,但都是给脸色我看的,根本没体会到我是一个病人,在医院就骂我,气我没帮他一起带孩子(大佬阿,我那时刚剖腹产,自己都疼得要命呢)坐月子的时候,老公不在身边,但还是有很多问题存在,才生下孩子,老公就老发短信给我提出离婚,那时我都在自己妈妈家坐月的,还坐的不错,上洗手间都是带一次性手套,请了个保姆,洗澡都是煲的水再加上米酒,妈妈很会照顾,但还是感觉心情很差,本来在医院都有奶水的,回到家就没有了,妈妈煲鱼头汤,花胶都不管用,坐完月会公司,个个都说我漂亮很多,足足胖了20斤呢.所以正象大家说得,真的要珍爱自己的身体,要对自己好点.
2009/09/04回复
明天就满月啦,呢个坐月期间好在有JP的汤水和饮食照顾,另外妈妈分担了所有家务,我只是负责喂奶和吃野,朋友和同事都过来看我,话我恢复很快,面色很好,还比之前做女时要靓,其实秘诀只有三个-------1)每天用党参、北芪、红枣煲的水当水喝,特别补血(注:必须是生后两周喝,因为产后不能马上进补)2)每天两个炖品(鸡脚炖花胶、炖兔肉、水鱼、乌鸡、牛展、猪脚筋----)还要记得早上吃锔饭,例如田鸡、排骨、黄鳝、猪腰),这样面色和身体恢复快!3)如果奶水充足,可以用来洗脸或做面膜,超好!不过记得用后补水喷雾喷脸,皮肤就很有光泽!至于身体方面听说要多躺床,不过我就没有。正常作息,不过有空也上床躺下,令可信前人教导。
2009/09/04回复
5