谁说红薯没营养呀，我以前还特意用红薯煮稀饭吃呢，听说对便秘有好处。

书上说吃红薯好呢

吃多了小心血糖高

好啊

红薯是养胎的好食品

吃红薯好啊，粗纤维，预防便秘，还能养胎

吃红薯好啊，我就吃了很多紫薯煲糯米粥，营养很高的，

很好的 放心吃吧 我经常吃的 孩子都三年级了 孩子也爱吃 营养的好东东

番薯是好东西来的
淀粉量高
医生都建议怀孕的孕妇适量吃点的

我血糖高医生也没说不能吃，说吃也没关系，一次只吃一个就好了

我妈妈这一辈的人，除了吃红薯和稀饭，都没什么吃了，我们三个，不照样高高大大？应该是个好东西来的。我也常吃

我经常煮红薯粥啊，不是都是红薯吃了好嘛！

红薯有营养！

红薯吃点好，我偶尔也买回来煮着吃 很好吃

听说吃红薯能长胎

有的

甘就要试下啦

经常吃

红薯可是全身是宝，LZ你不要先入为主的想法以为值不了几个钱就不是好东西啊！

你上网查查看啊。红薯是排名第一的健康食品啊，防癌，减肥，治便秘等等。但是如果你有胃病，最好就不要吃，否则人人适合。

对孕妇也是很好的。尤其孕初期是需要吃粗粮的，比如玉米等等。孕中期和后期都是可以吃的呀。

我觉得孕期还是注重饮食比吃这个丸那个丸更有效。而且注意一个原则，无论是啥东东，都不要吃太多，均衡营养。同时注意自己什么体质，如果体质热，就“宜凉不宜热”的原则去补身体，如果体质很弱，则可以多吃一些稍微温补一点的食物。

希望都生个健康的好宝宝。