帖子详情

介绍一款很好又简单的下奶汤!

39985怀孕妈妈

用料:
小鲫鱼1-2条(月150G);豆腐50G;葱、姜末各5G;油1汤匙;香菜10G;盐1茶匙;醋1茶匙,枸杞若干。
做法:
1.鲫鱼除去内脏,清洗干净,豆腐切成1CM的小丁。香菜切成小段。
2.中火加热锅中的油,将鱼放入锅中煎2分钟,加入葱、姜末煸一下,随后加入800ML水,水开后,加入醋,枸杞,再转小火煮制10分钟。
3.将豆腐丁放入锅中,再煮10分钟,至汤色转白后,调入盐。将汤盛入大碗中,上面撒上香菜段,即可!



[ 本帖最后由 panshaojuan 于 2009-11-18 15:31 编辑 ]
2009/11/18
全部回帖
帮顶
2009/11/18回复
leoyqfleoyqf板凳
帮顶
2009/11/18回复
收藏了。希望能用的上
2009/11/18回复
好贴值得收藏,
2009/11/18回复
帮顶
2009/11/19回复
猜你喜欢

行政大厨给您上月子餐干货喽

[转载]春季补血益气的10款粥

五星级的各种蒸鱼做法get

酸辣爽口,鱼片滑嫩----酸菜鱼

银芽酱虾煲、黑椒花甲煲、三酱猪肠粉、西餐扒类、早餐营养汤面、面包 n多款美食等你

增城迟菜心的做法~老叶晒菜干,煲汤香。让不爱青菜的他也喜欢

热点推荐

广州赏梅正当时 从化花海错过要等明年

长见识了!萤火虫动漫嘉年华好热闹

怒省2300!苹果15免费维修成功

寒假还没有开始 寒假作业布置了一堆

广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2025年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

纠结 用热水器划算还是用天燃气划算

国补国补又来啦

老公看王刚师傅学做菜 成品还不错

朴朴的羊扒中看不中用 肉质很一般

广州塔下的惊喜 好听音乐市集开集!

干饭人的最爱!青椒炒牛肉好下饭

今天买到一块好牛腩 做清汤腩

查看更多热点 >

回帖