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请问如何怀孕补钙

332121怀孕妈妈

怀孕差不多四个月啦,虽然坚持喝牛奶,但感觉还是不够钙,请问吃什么可以补钙?钙片吃什么牌子好的?谢谢各位!
2010/01/27
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我的腿经常好像要抽筋似的,而且有时腰骶骨疼,所以我怕是缺钙。
2010/01/29回复
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