运动减肥最健康

针灸埋线是有效，但还是反弹的，我现在比做的时候肥了10斤。

我也想减~但是现在在汕头了~不知道有没有这种`

价格不贵的喔。祝减肥成功。我也瘦了有10J了，其实减肥最重要是要坚持住，不要反弹，才能算是真正的成功哈。

所有减肥方式成功后不注意饮食的话都会反弹的......所以要把饮食习惯调整合理加适当运动才行的........

好多医院现在都有针灸科的...

一起坚持吧.

我觉的楼主不是针灸减得肥，是控制饮食减的，这样等恢复饮食了会反弹很快的，我觉的不太好

为什么我会没有效果呢？我也去做了呀，两次，第一次瘦了四斤，第二次一斤都没有轻，还又重了两斤！郁闷呀！

唉，我也想减肥呀，可是我坚持不下来

还是不要拿自己的身体来开玩笑，胖就胖吧~~！！只要健康快乐就好了，不要老了所有病痛才出来，到时候就后悔。LZ还是以健康为第一吧！6

4月23日:    早餐:一条小黄瓜.180ML酸奶.一只蛋
                  午餐:鸡肉.青菜(天天吃鸡肉,不是因为喜欢.是因为一去点餐看到其它的就觉得不好吃.只有这个还能忍受.我原来真是很挑食.挑食也是我肥的原因之一吧)

[ 本帖最后由 wyloveny 于 2010-4-23 13:28 编辑 ]

一个疗程大概几钱啊？

医生说十次为一疗程.一疗程能瘦10斤左右.一次大概是170元.

7 唉，我就是管不住自己的嘴。

最近忙到晕头转向.都没时间称体重.也没去做...自己感觉好像没瘦....我这两天得找个时间去了.......

胖的人都不容易管住自己的嘴.不过.我从针灸以来.胃口小多了...以前总吃也不饱.现在不会了....

还是控制了食量的......辛苦.....

不会吧.我觉得我胃口缩小只是我食量变小后慢慢的胃就变小了喔...针灸说是可以调节新陈代谢.但具体有没有对胃有好处我不觉得喔......你昨天去做了吗?

还行.没觉得太辛苦....