有几多女人是倍受痛经煎熬的
531337谈天说地
痛经也分好几种,我自己也痛经(还伴随着偏左头痛),属体寒类型,即小腹冷,喜按,有时痛得直不起腰,那种痛苦是每个月都要折腾一番。
有谁也有类似经验。进来说说。
PS:经痛不要吃止痛药,一来止痛药不是止经痛的,会有依赖性,而且对胃不好,经血也会变大量。
2010/12/28
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有之良品沙发
我也痛经,现在好多了,方法就是每天晚上热水泡脚,泡到微微出汗为止,长时间坚持,减轻痛经,而且血液循环好,冷天睡觉脚也不冰。还有,痛经时可以煮点红糖姜汤喝,对于寒底的人还是蛮有效的!
2010/12/28回复
对,生了就不痛了
2010/12/28回复
小梵梵楼6楼
有之良品:
我也痛经,现在好多了,方法就是每天晚上热水泡脚,泡到微微出汗为止,长时间坚持,减轻痛经,而且血液循环好,冷天睡觉脚也不冰。还有,痛经时可以煮点红糖姜汤喝,对于寒底的人还是蛮有效的!
查看原文我今年初试过这方法,泡脚+红糖姜汤。后来有个相熟的朋友告诉我。姜喝下去,热乎乎的,确实很舒服。但这姜是散热的,散去人体本来就不多的热。所以导致我后来大半年的月经,前后一两天,经血不多,反而有水印。这是宫寒的表现。
好彩我饮红糖姜汤不多。现在补返吃温补的食物,基本搞定水印了。
好彩我饮红糖姜汤不多。现在补返吃温补的食物,基本搞定水印了。
2010/12/28回复
今天明天后天9楼
楼主,我以前也是痛经,而有还伴有头痛,之后人家介绍我看医生,基本上不会出现这种情况了,除非那个月特别辛苦
听那医生说,和生活习惯的关系很大,我以前经常洗冷水头,吃生冷的东西,那医生说这样会有影响的
所以楼主要看看是否有这样的生活习惯
听那医生说,和生活习惯的关系很大,我以前经常洗冷水头,吃生冷的东西,那医生说这样会有影响的
所以楼主要看看是否有这样的生活习惯
2010/12/28回复
小梵梵楼15楼
今天明天后天:
楼主,我以前也是痛经,而有还伴有头痛,之后人家介绍我看医生,基本上不会出现这种情况了,除非那个月特别辛苦听那医生说,和生活习惯的关系很大,我以前经常洗冷水头,吃生冷的东西,那医生说这样会有影响的所以楼主要看看是否有这样的生活习惯
查看原文我也有这样的习惯。现在夏天一样吃生冷野,不过不敢吃多了。试过即止。
2010/12/29回复
小梵梵楼16楼
自由的鱼儿:
不是腹痛就是头痛,话说这是血管痉挛造成的。头痛可用必理痛,腹痛可用暧水袋敷一下。
查看原文我通常是腹痛+头痛,所以如果头痛吃必理痛(止痛药)的话,会使我血量增大,腹痛并不能很好的缓解,治标不治本,下个月依然是这样。
2010/12/29回复