备孕工具——女性基础体温表正式上线！快去记录努力备孕吧~无法新建的MM请截图上传！

备孕版开年好消息来啦！千呼万唤始出来~~~

妈网备孕工具——女性基础体温表今天正式上线！备孕MM们来欢呼来庆祝吧！

先来补习下有关女性基础体温表的知识吧（二楼有具体操作说明图哦！）——

什么是基础体温：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。

　　基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。

　　女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天（平均14天）。
　　1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
　　2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
　　3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。

　　如何测量与记录基础体温？

　　1、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度（刻度24）为高低温的分界。（36度--刻度10；38度--刻度50）。
　　2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
　　3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
　　4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。

2011/02/15

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沐剑屏楼沙发

妈网女性基础体温表操作说明

1、点击任务栏上的“基础体温表”

2、进入这个页面时候，即使用户已在论坛登陆，再次仍会提醒登陆，点击红框里的文字登陆

3、如登陆后点击右边的“新建体温表”按钮仍无法建立体温表，即须按照下图所提示的方法进行操作

4、输入标题，选择起始时间，点击保存

5、噔噔噔噔，终于进入体温表页面，按照里面所出现的项目一个一个填好，注意“体温”这里取值范围是35.6-38，填错或没填系统都会提醒用户

6、下图为填好第一天温度信息后的展示页面

7、第二天继续，于是乎就出现了曲线图啦！

妈网的备孕MM们，继续加油认真记好体温变化~很快，好孕就会降临！

2011/02/15回复

想轻轻松松有好孕，以下这15个数字你必须知道，而且还要牢记哦！！！

孕初期体温居高不下，怎么破

如何才能一击即中快点怀孕？

【备孕日记】+备孕从四月开始

转：性激素六项正常值内不一定正常

排卵期同房一定会怀孕吗?

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