临睡前把一包菌粉和一升牛奶倒到酸奶机 插上电源 7个半小时到8个小时 就可以了酸奶机会让温度保持在40度左右,所以酸奶刚做好 是暖暖的暖暖的老公也放心给我喝,不过我不知道孕妇可以多喝酸奶不?喝了酸奶我胃口好些了
深蓝色: 谢谢提醒,那我就可以放心喝了,现在连老公也一起喝.查看原文但系你依家系早期,最好就唔好加香蕉住咯,等过咗12周稳定咗先加了!!!我早期嗰阵老人家全部都唔俾我是香蕉,到过咗16周先开始俾我食!!!