虽然一次都没有吐过~~
但是口味方面,的确是比以前更挑食了~~
不应该~~
只有这样一道菜,我是怎么吃都不会腻的~~
蕃茄炒鸡蛋~~
而且也很有营养~~
拌饭、拌面、拌粉都OK~~
这就是今天中午的,蕃茄炒鸡蛋拌拉面~~

这是拌好以后的~~加了光拍的~~颜色很诱人哦~~

其实做蕃茄炒鸡蛋还有一个小诀窍~~
一定要加“地扪蕃茄汁”!当然,如果怕添加剂的妈妈就别加咯~~
不过煮蕃茄,不放蕃茄汁,香浓度不够啊~~
反正现在你想吃不想吃,都吃进去很多添加剂的~~

还要不能加水,如果加水了,做出来就会水汪汪咯~~
蕃茄以本地茄最好,北京茄一般,水茄最差!
步骤:
1.蕃茄去好皮,切块~~备用~~
炒好鸡蛋~~备用
如果想吃牛肉,先爆炒好牛肉~~备用~~怀孕后对牛肉不太感冒~~以前一直都有放的~~
2.爆香一点姜,放蕃茄爆炒~~
3.接着放“地扪蕃茄汁”~~
试过很多牌子,这个味道最好~~
放糖~~纯粹看个人喜好和蕃茄的甜度!不过不放糖味道比较淡和寡~~
4.煮到一半左右的蕃茄开始溶了,就可以把炒好的鸡蛋(牛肉)一起放入锅里~~
蕃茄全部溶成酱了就没有口感咯~~
放少量盐、鸡粉调味~~
最后放一张以前带午饭的时候做的~~

推荐哦~~
