木棉啊木棉我决定，站出来！做下去！
终于有一天 我决定开始用微波炉做饭 当然 也就是今天了
我的要求就是：简单、好做、解决问题、出效果！
这是实验菜。
跟我来吧
我是小白鼠、经过此番，此方法是完全可行而且节省时间滴，为了家里有小盆友的健康 不妨试试
这个炸鸡腿是完全用微波炉做成的，是属于非油炸食品哦，热量比传统的炸鸡腿少了不止200大卡
美味又健康
好了 开始吧
首先，准备鸡腿若干，我是准备了两只。
木棉厨房 疯狂煮妇之 微波炉炸鸡腿+鸡汁土豆泥
778039美食&下厨
我决定，站出来！做下去！
终于有一天 我决定开始用微波炉做饭 当然 也就是今天了
我的要求就是：简单、好做、解决问题、出效果！
这是实验菜。
跟我来吧
我是小白鼠、经过此番，此方法是完全可行而且节省时间滴，为了家里有小盆友的健康 不妨试试
这个炸鸡腿是完全用微波炉做成的，是属于非油炸食品哦，热量比传统的炸鸡腿少了不止200大卡
美味又健康
好了 开始吧
首先，准备鸡腿若干，我是准备了两只。
2011/10/06
宛宛妈妈
木棉啊木棉楼
rrsmiu
暖日晴风
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553674118
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