美女支持你。阿婆也在减肥。一起加油。

你不是已经在曾老师那里减了30斤了嘛？还要减啊！祝你成功！

由于家里有事没有上来更新。来月经了没有去拔罐，曾老师常说来月经是减肥黄金期，再累我也坚持了。
11号早上鸡蛋两个中午白切鸡晚上蒜蓉炒青瓜
12号早上咸蛋两个中午脆肉脘2斤晚上橙子4个

早上鸡蛋两个

中午吃了妈妈煮的一条福寿鱼，好咸啊！

晚上几个橙子。
今天早上很晚起床，什么都吗，没有吃！

哈哈加油

你也加油啊！

报告中午吃鱼

这几天效果怎么样

支持楼主，不过一定要以身体为重。

今天中午马上去拔罐，因为家里有事刚刚好碰上YJ来。下午回来在报告！谢谢关心！

谢谢你！

报告昨天晚上吃了雪梨4个，老公说我吃那么多吓死人！
早上吃了两个鸡蛋！报告完毕，今天去拔罐！

期待你的成果

谢谢关心昨天中午去拔罐称了体重是67.4KG,真高兴，在月经期可以减得这么好！

17日早上吃了清蒸鸡蛋3个，没有放水，只放了盐和酱油
中午自制酱油鸡翅尖没有去皮。
晚上雪梨3个
大便一次！
为自己鼓掌也谢谢曾老师对这个老油条的耐心和鼓励。在每次有病或者好久没有来，那怕是吃错东西，曾老师都会耐心的帮我拔罐，每次想放弃她都鼓励我！在此真的谢谢曾老师的耐心和关心！5

今天早上还是水蒸蛋，中午去麻辣烫哪里吃了一大碗生菜，晚上吃了3个橙子，后来肚子饿吃了一条青瓜。不知道会不会瘦，家里没有称！加油坚持很快就好！

昨天早上水蛋4个，中午清蒸鱼。晚上石榴4个由于今天有客人来在监视下偷吃了虾2个！报告完毕。还没有大便。
今天早上鸡蛋两个