我记得好像在七月的时候就去开始去拔罐减肥,由于自己个人原因中间大约停了2个月没有去拔罐。之前体重是79.8KG,今天称了是68.9公斤。隔天去拔一次罐,多余的话题我也在这说明,免得给人误会我在广告。我在这发帖希望在减肥的妈妈都督促下我,我把我每天的吃的东西都记录发下,减肥餐单应该很多妈妈知道,我这里就不说了!希望自己在这个月里能顺利减完第二个疗程!封罐的第一天体重是:64.05KG封罐的第二天体重是:63.5KG封罐的第三天体重是:62.6KG减肥成功加封罐后一共减了16.4KG
alicedina:唉~我是一段一段地减,想起来就减几天,体重来回变,搞得都内分泌失调了,唉~~查看原文你是怎么减肥的呢?从开始拔罐到现在我感觉我月经很准,之前每次都推迟,现在好开心啊,又可以减肥又调理身体!
幸运符号:你是怎么减肥的呢?从开始拔罐到现在我感觉我月经很准,之前每次都推迟,现在好开心啊,又可以减肥又调理身体!查看原文我的减肥方法试过好多种,有吃苹果法,一天就只吃苹果,什么都不吃,后来又试着醋加蜂蜜兑水喝,再后来就每次只吃五成饱,要不然就是晚上不吃,每次效果都不大,最有效的还是每天只吃五成饱,呵呵
alicedina:我的减肥方法试过好多种,有吃苹果法,一天就只吃苹果,什么都不吃,后来又试着醋加蜂蜜兑水喝,再后来就每次只吃五成饱,要不然就是晚上不吃,每次效果都不大,最有效的还是每天只吃五成饱,呵呵查看原文如果系甘我觉得好快会病咯!
幸运符号: 我记得好像在七月的时候就去开始去拔罐减肥,由于自己个人原因中间大约停了2个月没有去拔罐。之前体重是79.8KG,今天称了是68.9公斤。隔天去拔一次罐,多余的话题我也在这说明,免得给人误会我在广告。我在这发帖希望在减肥的妈妈都督促下我,我把我每天的吃的东西都记录发下,减肥餐单应该很多妈妈知道,我这里就不说了!希望自己在这个月里能顺利减完第二个疗程!封罐的第一天体重是:64.05KG封罐的第二天体重是:63.5KG封罐的第三天体重是:62.6KG减肥成功加封罐后一共减了16.4KG查看原文一直想尝试你说的减肥方式,但我实在无法按餐单来吃,能否帮我问老师,如果只有晚饭跟餐单来吃,其它两餐照常吃,能减下来吗?