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孕妇可以喝豆浆吗?

647938怀孕妈妈

怀孕两个月了,现在什么都不想吃,但是又怕缺营养,妈妈和家婆都不跟我住,自己又不知道哪些东西可以吃,哪些不可以吃,真烦呀,3月底托人帮手去香港买一些孕妇奶粉吃,再看看吃不吃得贯(本人吃东西从小就比较挑)。
请问各位有经验的美妈们,豆浆和黑豆浆孕妇可以喝的吗?现在才两个月一般都煲哪些汤水喝?可以吃皮蛋瘦肉粥,或者燕麦粥吗?
2012/03/01
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哭猫:
怀孕两个月了,现在什么都不想吃,但是又怕缺营养,妈妈和家婆都不跟我住,自己又不知道哪些东西可以吃,哪些不可以吃,真烦呀,3月底托人帮手去香港买一些孕妇奶粉吃,再看看吃不吃得贯(本人吃东西从小就比较挑)。请问各位有经验的美妈们,豆浆和黑豆浆孕妇可以喝的吗?现在才两个月一般都煲哪些汤水喝?可以吃皮蛋瘦肉粥,或者燕麦粥吗?
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偶也喜欢豆浆。只要你的胃受得了,喝豆浆其实很有益处的。
2012/03/01回复
bravebowbravebow板凳
可以喝的呀。黑豆浆比黄豆的更好。

我每天早上都喝喝豆浆,放黑豆,一点儿米(比较滑润),再加几颗花生和核桃,很美味哦。
2012/03/01回复
鼻屎它妈:
偶也喜欢豆浆。只要你的胃受得了,喝豆浆其实很有益处的。
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怎么才知道自己的胃受得了?之前喝都没问题呀?就是现在怀孕不知道能不能喝?哎。。。。。。
2012/03/01回复
路过,帮顶
2012/03/01回复
应该无问题啊  不过我自己就是会喝了豆浆胃有些不舒服  所以我好少饮
2012/03/01回复
我经常喝自己做的豆浆,九阳豆浆机~
2012/03/01回复
我刚怀孕的时候不敢喝的,奶奶话豆浆凉,叫我不要喝,现在四个月了,身边朋友都叫我喝,说好有营养的,我打算试一下喝,但觉得不要过量,有时候喝一杯就好了,不用天天喝这样吧
2012/03/01回复
我怀孕前每天早上妈妈都用豆浆机弄给我喝,现在怀孕了口味变了,闻到都不想喝了。
2012/03/01回复
哭猫:
怎么才知道自己的胃受得了?之前喝都没问题呀?就是现在怀孕不知道能不能喝?哎。。。。。。
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那就没问题咯,偶的胃不好,喝多了会胃寒,所以只敢偶尔喝
2012/03/01回复
最好不要让宝宝空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用
2012/03/01回复
看书是说孕妇喝豆浆不错的啊
2012/03/01回复
每天两碗,早餐的一部分,挺好的阿,只要胃不涨气都可以
2012/03/01回复
可以吃·
2012/03/01回复
可以喝,最好自己买个豆浆机回来自己打,这样既安全、卫生又方便,可以少量添加花生核桃黑豆之类的,甜味自己调节。
2012/03/01回复
喝豆浆对孕妇很好的;煲粥的话我推荐煲圆糯米乌鸡粥或黑米粥,汤水的话推荐山药排骨汤,具有养血保胎的作用呢!
2012/03/01回复
我孕早期都有经常自己榨豆浆喝~
2012/03/01回复
偶尔会饮,多数饮豆奶!因为听讲豆浆寒凉,但我觉得睇个人情况啦,唔系话每个人都一定接受到或者一定接受唔到嘅。豆浆始终都系有营养价值的,适当摄取一下无坏
2012/03/01回复
可以喝的,和豆浆对宝宝好,而且怀孕之后多吃点豆制品对宝宝特别好的。
2012/03/01回复
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