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孕妇可以喝豆浆吗?

648638怀孕妈妈

怀孕两个月了,现在什么都不想吃,但是又怕缺营养,妈妈和家婆都不跟我住,自己又不知道哪些东西可以吃,哪些不可以吃,真烦呀,3月底托人帮手去香港买一些孕妇奶粉吃,再看看吃不吃得贯(本人吃东西从小就比较挑)。
请问各位有经验的美妈们,豆浆和黑豆浆孕妇可以喝的吗?现在才两个月一般都煲哪些汤水喝?可以吃皮蛋瘦肉粥,或者燕麦粥吗?
2012/03/01
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哭猫哭猫沙发
鼻屎它妈:
偶也喜欢豆浆。只要你的胃受得了,喝豆浆其实很有益处的。
查看原文
怎么才知道自己的胃受得了?之前喝都没问题呀?就是现在怀孕不知道能不能喝?哎。。。。。。
2012/03/01回复
哭猫哭猫板凳
天天之妈:
喝豆浆对孕妇很好的;煲粥的话我推荐煲圆糯米乌鸡粥或黑米粥,汤水的话推荐山药排骨汤,具有养血保胎的作用呢!
查看原文
谢谢,那喝皮蛋瘦肉粥和燕麦粥好不好呢?
2012/03/01回复
多谢各位美妈的意见。。。
2012/03/02回复
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