最近一年来几乎每个月都出现这样的状况,嘴干,喉咙干,肩膀酸疼,每次一出现这样的状况我就会失眠,连续好几天都这样,一般一直到上面所说的症状没了,睡眠才慢慢好起来,晚上睡不了,中午也只能在床上打滚,也是没有办法入眠,眼睛都好雷了,感觉人都要崩溃了,怎么办,痛苦啊
我以前也是一年三百六十五天晚晚都做梦,只是偶有几天比较累,所以没怎么理它。。。后来因为生病,每天都要吃的一种药(要吃几年呢)会引起失眠,有阵医生还给开了安眠药,可安眠药毕竟有副作用,不想长期依靠它,正好朋友从美国带回来一种保健的药丸,据说能改善亚健康,对睡眠有帮忙,试过的第一晚就能安睡了,就是有点小贵,会员价都要109美金了(一个月的量)。。。。