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饭桶男的20元晚餐, 盐焗鸡+番薯叶,一扫而光 (上做法)

24907155美食&下厨

一个人在家,不知吃什么,不想再吃快餐了,还是自己做吧....做电饭煲盐焗鸡加炒番薯叶,方便快捷

感觉不错,一扫而光.还额外奖赏了自己一个鸡腿..

鸡肉:15块,市场的..要是农家鸡,散养鸡,走地鸡会更好味



几天前余下的一点番薯叶



凉干水份



加下盐焗鸡粉并按摩,,放进电饭煲,





好了,很香喔。



饭好了.



好心的买鸡阿姨给多了一块鸡油,直接炸了炒菜,,真不错..



可以开餐了...

超简单的做法:
首先,把盐焗鸡粉匀地弄到鸡身上(盐焗鸡粉1包或1.5包,看你鸡的大小和个人口味,可适当加盐),帮它来个按摩..急就不用腌,想腌它半小时也行;然后在把腌好的鸡放进电饭煲里按上电源开关(这个要注意的是,,鸡油放在电饭煲底部,防止沾底,鸡肉放鸡油脂上面,不要加水,不油的放心),等它像煲饭一样自动跳档!(期间你可翻转一个鸡身,如果不喜欢吃带点血丝的鸡肉就再按一次煲饭制就好.如果整鸡最好按二次,一次一边,转动一下鸡..别煲太久,太熟了就不好吃了)

此时,味美皮焦肉嫩带有油香味的盐焗鸡就做好了,鸡要嫩才更好吃,所以要看好火候,
斩鸡后可将煲底下的油弄淋在鸡肉上,更美味喔..不会油的.
PS:我喜欢广州致美斋的盐焗鸡粉,海天的盐焗鸡粉有点另外的味道感觉没那么好..也试过梅州的盐焗鸡粉,还是感觉致美斋的味更正点..

我都是用最普通的那种电饭煲来做的,所以,现在新的那些不确定要按那个模式来做。


顺便再上传这餐之前一个晚上的鸡汤。

用料,香茹,虫草花,鸡肉半只,吃了二餐,第二餐加了大白菜。


2012/08/14
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itbagitbag沙发
喂 一个人的晚餐都好有滋味哦   加多杯红酒就小资到爆   哈哈哈哈哈哈
哈哈哈,,是呀,,可惜不懂和饮酒..嘻嘻..
2012/08/15回复
itbagitbag板凳
哇,饭桶男,哈哈,只鸡好正啊!
嗯,我都觉得好正.
2012/08/15回复
鸡貌似未熟透吧,仲见到生甘样~~
熟透了吧,骨头也没血了。。不过我喜欢吃嫩的,太熟了影响口感了。
2012/08/15回复
呵呵 现在会煮饭的女生都不多见  楼主真是男生的极品  鼓励一下
我也只会一二个菜的呀,哈哈哈
2012/08/15回复
一个人吃20,好贵
嘻嘻,一个快餐也要10块了,还是自己做得好,吃得放心,安心
2012/08/15回复
你买鸡个阵可以问阿姨罗多几旧鸡油的。用来炒菜唔错嘎。
帮衬左六七年了,阿姨都会给二块,平时只用一块垫鸡,这次用来炒菜,真系好香好吃。
2012/08/15回复
itbag:


    做得不错啊,看到都很有食欲了,尤其是那 盐焗鸡,现在就想吃了,可不可以分给我一 ...
查看原文
好呀,,过来,哈哈哈。
2012/08/15回复
电饭煲盐焗鸡怎么弄啊
很容易的,妈网上也有贴子
2012/08/15回复
鸡肉熟了没有哦
鸡肉熟了,恰到好处..
2012/08/15回复
那半只鸡一个人吃也太多了吧
是呀,有点多,加上饭菜,吃得太饱了..饭桶男嘛,理解一下,,哈哈哈..
2012/08/15回复
itbag:


鸡不错,可青菜太差了。
查看原文
嗯,炸鸡油时就很热了,就随意炒了,不过几好味
2012/08/15回复
那个盐焗鸡看起来好美味,用电饭锅能做吗,就是盖子和锅胆分开的那种?
嗯,我用的就是盖子和锅胆分开的那种
2012/08/17回复
一个人食半只鸡,厉害!
说真的,我也佩服自己,还得加上那煲饭...哈哈哈..
2012/08/17回复
楼主让我想起来一煲靓汤..
跟汤哥比起来,差远了,哈哈哈..
2012/08/19回复
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