给想学游泳的孩子及家长一点诚挚的建议
23031家有小学生
tooly本人小时候只是7岁上过一个月的体校游泳班，后来教练嫌我不是运动员的料儿就把我开除了， 只学会了蛙泳一种泳姿， 没想到后来的几十年就靠这点老本儿。 告诉想学游泳的家长和孩子几点学前准备要领。
一。 自己先练好憋气
在家盆里装满水， 让孩子深呼吸憋口气，然后脸侵入盆内水中， 直到憋不住，把憋住的废气全部吐出后再抬头，注意：抬起头出水后不要用鼻子吸气， 要习惯用嘴吸气， 什么时候能一口气憋上30秒以上算合格，才能考虑报游泳班下水学习。
二。 动作预知
在家的床沿边上练习青蛙蹬腿动作，或者学习大腿带动小腿上下打水， 动作样子和要领上网查看相关视频， 例如： 蛙泳教学，游泳入门课程等。
以上两样都熟练了， 再报训练班， 保证学得快， 孩子胆子也大不会轻易出危险。
2012/09/01
广州的月亮
