哈哈，我们那里做月子都不让洗头洗澡刷牙，我偷偷刷了一次被婆婆看到给训了一顿。说现在看不出毛病，等老了，毛病就出来了。内衣内裤让老公给洗就好了。还是注意的好，尽量不要沾凉水。

当然用热水了，。。。为了你自己的身体好，做月子要做好

能不碰冷水尽量不碰吧

我碰了冷水,没有什么不妥,只是觉不够睡,挺虚的,内裤什么的事先准备了很多以前穿旧的,月子里穿完就扔,这样不用麻烦自己也不用辛苦其他人了,挺好的

还是要多注意点，为了自己的健康，不能轻视了坐月子。

"不能碰生冷水"就是月嫂能发挥的最大作有之一,这是我坐月的体会,其实如果不是不能碰生冷水,我觉得不用请月嫂.

能不碰就尽量不碰了，洗手就用热水或湿巾擦擦，内衣裤就扔洗衣机吧。

洗脸刷牙都用温水的，实在要用凉水的就带一对加厚的胶手套。

的确要自己洗只有带手套

老一辈的都说不让碰.那就不碰吧.刷牙温水,洗手用温水.

我内衣裤就叫老公洗，如果你老公不在身边的话，洗澡水也是暖的吧，洗澡时候脱掉内裤先洗起来，过水就让别人去弄。刷牙洗脸都是水壶里倒出来的水，放到温度差不多就可以用啦。上厕所洗手的话热水器一打就有啦。主要还是要有个好老公，好JP。 自己妈妈能在身边那就什么都不用愁了。。。

这个不是问题的问题
一般水龙头都有冷热的好不

其实这个并没有什么科学依据，我生完后一周下床活动，现在也挺好的。国外的产妇都是生完不就下床走动或工作。中国人体格弱一点，这么做也是寻求一点心理安慰吧。

我来帮你回答吧。我坐月子老公不允许我碰一滴冷水。都是他一手一脚服侍我的。上厕所带一次性手套。要不就是用开水放凉洗的，刷牙也是用放凉的开水刷的。内裤穿一次性的，要不就是老公帮忙洗。喝水全部都是红枣鸡蛋桑寄生水。我老公从小都没干过洗衣服做饭保水这些活，但是我生孩子这段时间他全部都学会了。值得表扬

没人同我说过刷牙也要温水，我都是用冷水，还从冰箱拿红牛喝，暂时是没有问题，不过我想再过些年会来的

真的有这么避讳吗？我是顺产的，生完后由于医生要检查下体，基本上是生完第二天就要求我一定要用水冲洗下体，我也冲了，不算冷，就是洗澡用的热水器的暖水。坐月子时洗手用自来水，冲洗下体用热水器。前半年的确是会关节痛，但我觉得这个不一定跟冷水有关，反正我们理他，忍着吧，生小孩的剧痛都能忍了，还怕什么呢。随着时间过去关节痛的情况就消失了

洗手的时候不知不觉就碰了生水了

洗手洗脸都是用开水放到没那么热，用草药煮水洗头冲凉，不过到后来洗手洗脸就没那么讲究了，自来水对点热水，不凉就行了，衣服倒没洗过，都是老公洗。现在还没有感觉有什么不舒服。

内衣裤就让老公洗,平时用热水洗手刷牙~全部用热水~医院都系咁样

坐月子还是多注意吧
当时我就是没注意
结果后来手的关节风湿了
可能年青，后来同事教我煲了几次汤喝就基本好了

不过还是要多注意吧