慕容兰
剖腹产后腰痛脚痛医生叫做“腰背肌功能锻炼”有用否
393518婴幼育儿
2013/07/19
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心雨情缘
dotuoy
三鲜灵梦
慕容兰楼7楼dotuoy:
建议你去做针灸加艾灸治疗吧，效果非常好的医生说主要是麻醉针头太粗了，损伤了肌肉或者是韧带引起的
查看原文我查到了华侨医院有得做，我下星期就去试一下，谢谢你的建议！
2013/07/20回复
曾倩倩9楼慕容兰:
如题，现在是产后两个月多D，混合喂养，但换尿片腰直不起来，抱B也慢慢才能站起来，脚有时候去厕所也要扶着东西站起来，有美妈试过这情况吗？今天去看医生，医生说膝盖注意保暖，腰就要做“腰背肌功能锻炼”，说得很轻描淡写，有无人试过，真的好怕以后变成老太太。
查看原文 其实就是腰肌劳损，最好方法就是让腰部肌肉有力量支撑身体和活动。 游泳是好方法，人人都会都适合的运动，不知道宝妈是否有时间、每天在游泳池游半粒钟，增加到一粒钟呢？
2013/07/20回复
dogly201110楼慕容兰:
如题，现在是产后两个月多D，混合喂养，但换尿片腰直不起来，抱B也慢慢才能站起来，脚有时候去厕所也要扶着东西站起来，有美妈试过这情况吗？今天去看医生，医生说膝盖注意保暖，腰就要做“腰背肌功能锻炼”，说得很轻描淡写，有无人试过，真的好怕以后变成老太太。
查看原文我的腰有点问题，不过用机子按了几下之后又舒服些。
2013/07/20回复
慕容兰楼12楼dotuoy:
建议你去做针灸加艾灸治疗吧，效果非常好的医生说主要是麻醉针头太粗了，损伤了肌肉或者是韧带引起的
查看原文谢谢你的建议，之前请人帮我做了经络拍打，真的很痛，但效果比较明显，今天又去做了针炙，效果没这么明显，医生说要做三次以上，我问距，我以后会不会都这样直不起腰，他说不会，我听到，心头大石落了一半
2013/08/03回复
645670168
mornwu
好吃的有机苹果
俊yan
路我望眼
