上周去做血糖测试,结果是8。89,医生说要做耐糖测试,结果一周内没有喝酸奶,苹果和橙子,结果再去测,竟然一小时的血糖是9。7,比第一次的结果更高啊 ,空腹和3小时的血糖就正常,2小时的血糖是9。6,比标准的最大值7。8高啊,怎么办啊,刚控制什么啊,是否有什么问题啊 担心对BB有什么伤害啊[ 本帖最后由 杨不悔 于 2009-9-21 17:02 编辑 ]
我都很少吃甜食啊,而且为了第2次的检测,我还特意不吃苹果\橙子和酸奶啊,这2次的抽血只相隔了有一周啊,而且第2次我还特意注意了饮食啊,但是结果比第有一次还高啊 这个真的不知道如何调理啊,难道什么水果也不吃吗
xulanbing:我那时也遇到这种情况,医生通知我做第二次检查前,我连续一个月都没碰过甜的东西。但其它饮食都如常,经常吃一些降糖的食物,如果沙田柚,番薯叶等。第二次做血糖测试时,要听护士的话,不要走动,从开始到结束都要静静的在测血室里等待。后来,通过啦!通过测试以后,忍了好久的甜食又如常吃起来。呵呵。。。。。。查看原文聪明啊,我隔一周就去复查了,
缘由天定:其实血糖高不单只是因为吃了甜食或水果引起的,很多时候我们吃的高淀粉类食物也会引起血糖高的,例如米饭、土豆、番薯等这些食物。楼主可以试一下吃饭的时候将饭量减少(当然最后是去医院看营养科,按餐单吃)然后相应吃多一点蔬菜和鸡肉鱼肉这些优质蛋白质食物;糖份高的水果也不要吃了,多吃点番石榴、奇异果、西红柿这些糖份相对比较低的水果吧。祝你好孕!查看原文谢谢,我最爱吃橙子了,现在很新鲜啊,可惜都不可以啊 ,苹果也是啊