这是昨天的早餐,鲜榨石斛汁,石斛加了冰糖,暖暖的甜甜的,味道很不错哦,红糖馒头加鸡蛋
今天的早餐,石斛汁里我放了几颗枸杞,所以变成红色了,是不是很养眼呢。
石斛鲜条,加水,放在榨汁机里,几分钟就搞定啦。(PS.石斛是嫂嫂送我的,是她自己种的哦)
期望自己的2015里能健健康康,永远留在美丽的年华里。
563234美食&下厨
这是昨天的早餐,鲜榨石斛汁,石斛加了冰糖,暖暖的甜甜的,味道很不错哦,红糖馒头加鸡蛋
今天的早餐,石斛汁里我放了几颗枸杞,所以变成红色了,是不是很养眼呢。
石斛鲜条,加水,放在榨汁机里,几分钟就搞定啦。(PS.石斛是嫂嫂送我的,是她自己种的哦)
期望自己的2015里能健健康康,永远留在美丽的年华里。
今天晚餐,木瓜猪尾石斛汤
石斛是滋阴极品哦
石斛特别适合阴虚体质
特别是虚不受补的人
滋补效果更明显
昨晚的铁皮石斛鸡
这些都是吃石斛长大的鸡,已经养了一年了,肉质紧致弹牙
鸡汤里除了放了铁皮石斛鲜条,盐,没有任何调料,可是已经鲜美得不行了
鸡油已经被去除,煲出来的汤清味美不油腻
原料:乌鸡/银耳/铁皮石斛,春季补肝滋阴,疗效一级棒
美味哦
营养有养生‘、
菠萝抠出来
什锦原料
美美的