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问问大家，贫血吃什么好？
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39
美食&下厨
叮当5147
只看楼主
最近有些
头晕
，因为之前有点
贫血
，像我这种情况要补怎么好些？
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2016/05/12
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籍訾高臧秦
12楼
来看看，帮你顶下贴！
2016/05/14
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15楼
1970/01/01
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阳光灿烂3C
19楼
补血最好的是阿胶，我也是头晕眼花，最近看中医说可以隔一天吃一次阿胶，一次十克左右，在东阿阿胶专卖店买了半斤，虽然贵但是也要吃
2016/05/16
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22楼
1970/01/01
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jiangzhuang5220
23楼
帮顶，支持一下
2016/05/18
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moon1217
40楼
轻度的贫血食疗可以治疗。吃含铁食物确实会改善，我儿子就是坚持吃猪肝，枸杞红枣水，菠菜之类。当然中度以上还是吃医生开的补血剂
2016/06/16
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叮当5147
楼
沙发
Ｍ!ss:
阿胶
查看原文
不是买哪种好
2016/05/14
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叮当5147
楼
板凳
:
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现在也有在吃啦
2016/05/14
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叮当5147
楼
4楼
期盼ing:
每天早上三颗红枣，直接吃，效果不错，要坚持
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已经在吃就等结果啦
2016/05/14
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罗丽··晕晕
5楼
红枣去核炖瘦肉
2016/05/14
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Ｍ!ss
6楼
叮当5147:
不是买哪种好
查看原文
药店，盒装的～整片的，虽然贵点，无花无假～或者医院开
2016/05/14
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籍訾高臧秦
7楼
来看看，帮你顶下贴！
2016/05/14
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王小鱼呀鱼
8楼
猪血？
2016/05/14
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米邦尼
9楼
红枣吧，特别是**大枣那种就挺好
2016/05/16
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lxymami
10楼
德国铁元,各种富含铁的植物新鲜萃取的汁,据说吸收率90%,可以试试,马云家某猫啊,奶茶妹家都有得卖.
2016/05/16
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阳光灿烂3C
11楼
补血最好的是阿胶，我也是头晕眼花，最近看中医说可以隔一天吃一次阿胶，一次十克左右，在东阿阿胶专卖店买了半斤，虽然贵但是也要吃
2016/05/16
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lea_li20
12楼
阿胶，煲汤最后放，可以分开自己一碗落，其他人的不落
2016/05/16
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ALLUL8200
13楼
我怀孕时贫血是日日吃半斤葡萄。
2016/05/17
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jiangzhuang5220
14楼
帮顶，支持一下
2016/05/18
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叮当5147
楼
15楼
ALLUL8200:
我怀孕时贫血是日日吃半斤葡萄。
查看原文
有用吗？为什么要吃葡萄？
2016/05/19
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叮当5147
楼
16楼
:
查看原文
嗯，我也有在喝
2016/05/19
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