是否熟透就可以用牙签插进中间拿出没有残留就是熟了,如果确定熟了,可以放进微波炉,等慢慢降温,倒扣的原因是因为烤炉里面温度跟外面温度相差很大,马拿出就会回缩,但继续放在炉里会把水份蒸发口感不好,最好就是直进微波炉或者密封环境使它慢慢降温