[p=26, null, left]现在正值夏季，很多家长都会开空调开风扇，一不注意，很容易就导致宝宝感冒，且反反复复不容易好。往往还伴随着鼻涕、咽炎、咳嗽等症状，对宝宝着实是一种折磨！

[p=26, null, left]感冒

[p=26, null, left]感冒是一种自限性疾病，也就是说你不管它，一周左右它也会自己好，而那些感冒时吃的药并不能治愈感冒，它们的作用只是缓解感冒时产生的流涕、鼻塞、咳嗽、发烧等症状。

[p=26, null, left]今天药丸妹来告诉你一种足不出户、不用吃药就能解决的办法——推拿。小儿推拿是中医推拿的一种，针对小儿独特的穴位特点，预防和治疗某些常见的儿科病症。小儿推拿的优势在于不需要使用药物，通过穴位和经络的刺激达到调理胃肠功能和全身免疫能力的效果。

[p=26, null, left]针对宝宝感冒，北京和寿堂的中医王智特地介绍几种家长可以在家里给孩子做的推拿方法，大家快一起来学学吧。

[p=26, null, left]平肝经

[p=26, null, left]功效：熄风镇惊、解郁除烦

[p=26, null, left]补脾

[p=26, null, left]功效：健脾助运、润燥通便。

[p=26, null, left]揉外关

[p=26, null, left]功效：联络气血、补阳益气。

[p=26, null, left]清肺经

[p=26, null, left]功效：清热解表、止咳化痰。

[p=26, null, left]揉一窝蜂

[p=26, null, left]功效：解表散寒、温中行气。

[p=26, null, left]清天河水

[p=26, null, left]功效：清热解毒。

[p=26, null, left]开天门

[p=26, null, left]揉太阳

[p=26, null, left]功效：止头痛、驱感冒，醒脑明目。

[p=26, null, left]推坎宫

[p=26, null, left]详细动作请关注上期视频内容，另外小儿推拿系列还包括宝宝腹泻、咳嗽、便秘等，喜欢就关注一下吧！