请教怎么煎鱼，一下锅就糊锅，好烦，只能加水去焖

煎鱼，热锅，不能有水，烧到快出烟，关小火，再放油，鱼用厨房纸巾吸一下水，再放进去煎，开中火煎

工作日基本是只煮晚餐一餐，老公上班，女儿中午学校吃饭，一家四口，三口人吃饭，所以一般都是一菜一肉，能吃完不浪费。因为要带小的宝宝，所以都是不定时更新菜品

来来来，欢迎来我家吃

相互学习😛😛

看着好饿哦

有些餐具不一样的是之前做的菜，手机存货😜😜

那就别客气，开动吧😋😋

今晚就学习一下，可能现在看着就已经很饿了哈哈哈哈

在天涯看到有网友说家里种植菌类，空气会带菌种，影响健康。

韭菜花炒干鱿



虾米炒上海青，小白菜



豆酱焖泥猛鱼



猪大肠炒丝瓜豆干

不知道哦，我家第一次买，收割后就扔了😂

炒鸡杂



蚝油炒通菜



肉片炒河粉



炒薄壳



肉炒丁丁



香煎莺歌鱼



蒸鳕鱼



尖椒炒花甲肉

虾仁蒸蛋



蚝油炒番薯叶



蚝油鸡亦



白灼秋葵



白灼虾



蒜蓉炒瓜苗



蒜蓉蒸金针菇



蒜蓉蒸排骨



炒石斑鱼肚

虾仁蒸蛋



紫苏炒虾



豆角煎蛋



白灼虎虾



超大只，哈哈哈，吃饭的碗口这么大

不错不错

厨艺棒棒哒

蒜蓉蚝肉炒通菜



香煎多春鱼



滑蛋牛肉



蒜蓉炒上海青



金鲳鱼（先煎后蒸）



炒芽菜



清蒸黄脚立



蒜蓉蒸生蚝（辣）



蒜蓉蒸生蚝