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【吃货丰收季】一薯多吃——炸薯条、炸薯片、烤薯干

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 我爱吃蕃薯,从小到大都爱吃,换着各种方式吃,蒸煮煎烤煲样样来,这样就不会吃腻啦。哈哈,我是不是好聪明……

   蕃薯有好多种做法,最常见的是蒸、煮或者煲糖水、做成芋圆,还可以炸薯条、炸薯片、煎薯片,做成馒头、面包、浓汤、粽子等。(有兴趣的朋友可以翻看我以前的帖子,有十来种不同的做法。)
   前些天,我先生从老家带了好多蕃薯出来。为了消灭这些蕃薯,我得换着花样吃。下面介绍几种新的做法:[align=justify] 
 一、炸蕃薯条
材料:蕃薯,油。
 
操作步骤:
1、蕃薯洗净去皮,切成1厘米粗细长条;




   2、切好后水洗几次去掉淀粉,至水清为止,沥干;



3、热锅下油,至油温170度左右(如果没有温度计,看到油不停冒出密集的泡泡就可以了),下薯条,期间用筷子不停翻面;
   
4、待薯条炸至浮起、焦黄后,捞出,盛盘(盘里先放吸油纸),就可以开吃了;





5、吃法:可以直接吃,也可以醮蕃茄酱,酸甜酱吃。





6、补充:其实也可以先飞水沥干,再下锅炸。

   二、炸蕃薯片
   材料:带皮蕃薯700克,水150克,面粉90克,油。
   操作步骤:

    1、面粉和水搅拌均匀,调成糊状


    2、蕃薯去皮切成2-3毫米薄片
    3、将蕃薯片均匀裹上一层薄薄的面糊,放入170度左右的油锅里,炸至金黄后捞出。
(小技巧:裹面糊的时候,将薯片靠在碗边,轻轻刮去多余的面糊。)




 
2019/10/31
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