拒吃猪肉，只吃鱼来补充营养，两个月瘦了十斤 - 时尚扮靓 - 广州妈妈论坛

拒吃猪肉，只吃鱼来补充营养，两个月瘦了十斤

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许夏取消只看楼主

上完二胎后慢慢的胖起来，一直体重都控制不了。后来认识一个教练。在他的指引下控制饮食和调整饮食习惯。慢慢的瘦了下来，几乎每一餐都吃鱼。不过鱼也好吃。也是我喜欢吃的美食

2020/03/28

全部回帖

许夏楼沙发

mmkkk:

吃鱼能减肥？是真的吗？

我请了私人教练每天监督我饮食。尽量不要吃猪肉。吃牛肉和鱼补充营养。

2020/03/29回复

许夏楼板凳

xuxu1990:

哇。。这菜怎么做的？？？求求你了告诉我😁😁😁

这里怎么说呢？只要食材新鲜怎么做都好吃。

2020/03/29回复

:

从小吃鱼吃到大。没见聪明多少喔！😃😃😃

2020/03/29回复

家宝儿ds:

鱼很好吃

是的，很好吃。

2020/03/30回复

tiffany-mm:

听说吃鱼肉与鸡肉不易胖

是的哟……

2020/04/07回复

大宝妈妈1172:

这是什么鱼

马鲛鱼……

2020/05/04回复

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