牛油果是一种营养价值很高的水果,以前没吃过,后来试了一下,觉得还可以,所以一到季节就会买些回来吃它含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。我一般都喜欢去皮直接吃,有时会弄点酱油芥茉沾着吃,有的人喜欢用来做沙拉,当然也有的不喜欢这个味道,吃的东西真的没办法每个人都喜欢,选自己喜欢的就可以了。