沙丁鱼2019其实是第一次做白切鸡，照着姐之前教的方法来做
1、把鸡清洗干净，切几片姜+葱段煮水，水烧开后，滴几滴花生油，把鸡放进锅里，浸下去，提起来，这两个动作连续三次。直接放入锅中煮20分钟
2、约20分钟后用筷子插到鸡腿里面，看有无血，无就表示已经熟了。
3、鸡煮好后夹出放凉再砍，放点丝瓜到鸡汤里面去滚烫，鲜甜可口
最后鸡肉质一般，感觉买到好吃的鸡，有点难度
4、鸡杂炒白瓜，好吃😋！
5、同样，鸡汤滚菜心
鸡汤浸丝瓜，丢即可红枣进去，好看又好吃
最近是吃丝瓜的季节，丝瓜可清甜啦，好嫩，一点渣都没，太太太好吃
鸡杂炒白瓜，也好好吃
再来一个鸡汤浸时蔬——菜心，哈哈，记录 下生活的小美好
看着好漂亮呢，但鸡的肉质不太好，软软塌塌的，不够有劲道，在哪可以买到便宜又好吃的鸡呢
月wfj1
小老鼠上灯台xu
沙丁鱼2019楼
kikicoolcool
我爱小逗逗
小韦韦bb
