🍃非常简单的凉茶,夏天必备!一杯凉茶帮你解毒降火,没空煲也可以去外面买黄振龙的癍痧。🌟我比较懒,一次煮一大锅,瓶子分装起来,冰箱保存可以放三四天,每天喝一杯。🌈材料:夏枯草,罗汉果,海底椰,无花果,罗汉果和无花果都很甜,如果还想要再甜一点可以加点黄冰糖。下锅前罗汉果要捏碎。🌟这些材料都是清肝泻火,解毒润肺功效。清热解毒的凉茶,大人小孩都可以喝哈。⚠️普及一下夏枯草的小知识:夏枯草性辛,苦,寒,入肝胆经,有清肝泻火,散结消肿等功效,辛能散结,苦寒泄热,能帮助疏通肝经,清泄肝火。