海鸥同学
✅️制作步骤：
👉炒墨鱼
1⃣冷水加入料酒、姜片、葱结，盖上锅盖煮至沸腾。
2⃣放入墨鱼，煮1分钟捞出来备用。
3⃣热锅下油，放入姜片爆香，放入墨鱼翻炒均匀，倒入适量蚝油、生抽、盐，加入葱段，翻炒均匀即可出锅装盘。
👉牛肉炒青瓜
1⃣热锅下油，放入蒜头爆香，放入牛肉翻炒均匀，倒入适量蚝油、生抽，翻炒均匀。
2⃣倒入青瓜，翻炒均匀，倒入适量蚝油、生抽、盐，加入葱段，翻炒均匀即可出锅装盘。
👉炒空心菜
1⃣热锅下油，放入蒜头爆香，倒入空心菜，加入少许清水，翻炒至变软。
2⃣倒入适量蚝油、盐，翻炒均匀即可。
日子再忙，记得也要好好吃饭哦！
沙丁鱼2019
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海鸥同学楼
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