持续失眠焦虑中 - 谈天说地 - 广州妈妈论坛

持续失眠焦虑中

180022谈天说地

等风的日子只看楼主

两点多醒来了，上个厕所，幸运的是回去床上又睡着了
四点半醒来了。
然后就睡不着了
很焦虑很焦虑
一上班就这样。。。。

2024/10/10

全部回帖

neulihong197522沙发

等风的日子:

我年轻？？？不年轻了！什么是金刚钻？

有技能，水平高

2024/10/10回复

taniya板凳

等风的日子:

两点多醒来了，上个厕所，幸运的是回去床上又睡着了四点半醒来了。然后就睡不着了很焦虑很焦虑一上班就这样。。。。

可以理解。只能抱抱！

2024/10/11回复

小韦韦bb4楼

年纪大课，容易失眠，睡眠质量差啊

2024/10/13回复

等风的日子楼5楼

YAN女:

试下中午去健身，保证你晚上好眠

我每天都有跑步。跑到成身汗

2024/10/19回复

等风的日子楼6楼

neulihong197522:

有技能，水平高

也有年纪啊

2024/10/19回复

等风的日子楼7楼

taniya:

可以理解。只能抱抱！

感谢理解！理解万岁！

2024/10/19回复

等风的日子楼8楼

小韦韦bb:

年纪大课，容易失眠，睡眠质量差啊

你说的都是真理

2024/10/19回复

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