与大伙分享一下“温灸”的减肥妙用
早个把月的时候，有段时间睡眠不好，食欲也非常不好，朋友请吃饭居然也不想去，好像一下子对美食无了兴趣，人也没啥精神，不知道咋啦，像我这样的人，只要病不倒，就没想过上医院，汗……我回家的路上有个中医铺，就在菜市场，天天回家都要经过的，想着自己这症状似乎挺严重，就想着要不去问问中医然后拿点药什么的（反正问问又不要钱，西~）。
这个中医看上去五十来岁，当时铺里还有两个老人家，看着老医生号脉、问诊、抓药，很能看得出这个老中医有两把刷子，然后等了半天，终于到我了，也是问起我痛经以及食欲不振的具体情况，我都一一作答。老中医说要么给你做个温灸吧，当时就用个温灸器（不知道怎么形容那东西），里面插一根点燃的艾条，然后就让我把衣服掀到肚脐上，把那玩意放在肚脐上开始烤着（老中医说这就叫温灸，我的感觉就是在烤肚脐，还好温度舒服，嘿嘿），然后老中医还说了，温灸是一种调理身体机能的治疗、保健方法，不仅能治病，还能排出体内毒素，有减肥、美容的功效（一听说能减肥，我就来劲了，巧合之下找到了这么好的办法，嗯！一定要坚持下来！）
刚开始时没啥感觉，然后就觉得温温的，觉得很新奇，大概有七八分钟之后吧，觉得腹部有一股暖流已经从肚脐进去了，肚子开始咕噜咕噜叫起来，明显感觉到肚里面有一股气在流动，哈，气聚丹田是不是就是说这个呢？（小时候看武侠看多了，立马联想到这个，要是任督二脉开了我会不会成为绝世高手呢？哈哈哈）
肚子一直就在叫唤，没有停的意思，那感觉就像拉肚子的前奏，我有点担心，毕竟从前从未听说过，你说这是饿了吧？一会儿去找点什么好吃的，但又不觉得是饿感，自己肚子这么一直叫着，很丢人呃，扭头看看老中医，却表现得无所谓，好像丝毫没有听到我肚子在叫唤……（汗，大叔，我不好意思问你就不能说说啊？）
终于忍不住，有点悬啊，可别让这个东西把我肚子给烤坏了，鼓起勇气，结结巴巴问老中医：我肚子咋一直叫啊，是不是有重大状况？大概是看着我一脸猴样，老中医笑了，说肚子叫很正常，说明温灸已经起到作用了，还给我拿来了一杯温开水，说温灸时多喝水，有利用排出体内的毒素，我这才安了下来，连声道谢，然后连喝了三杯水。
大概就这样烤了一刻钟的样子，老中医拿走灸器，灭了艾条，然后告诉我，半小时内不能用凉水洗手、洗澡，温灸的这几天都不要吃生冷的食物，特别是冰激凌（晕，连这个也不能吃了），不过为了减肥，为了美美，不吃就不吃嘛^_^，坚持才是胜利！最后付钱的时候，我还以为会挺贵，还担心怕钱不够，结果居然只收了三十来块，哦耶！真让我想不到。
当时在老中医那里连着灸了一个疗程（七天），最近胃一直很舒服，小时候落下的胃病不知道算不算是好了呢？哈哈，应该没这么快吧，人都说胃病不能治根，只能靠保养嘛，我想着反正也不贵，又说能减肥，看效果到底咋样，老中医说隔个三五天，再灸一个疗程，中医调理需要慢慢来才能方显效果。
既然温灸这么多好处，我当然要接着做了，嘻嘻（最重要是能减肥，以前试了N种方法，饥饿、苹果、咖啡、运动……汗……）
那天闲着，突然想到不知道网上有没有这东西卖，就在淘宝一搜，还真找到了跟老中医那里一样的东西了（使用更方便，在家也能用，不用当着人面掀衣服了！），看淘宝的卖价，艾条蛮便宜的嘛，那七天，我天天看老医生给我施灸，太简单了，本小姐已经出师了，所以，我决定囤点货以后自己灸，哈哈！
找了个卖家，跟店主MM使劲套近乎，热情的店主MM给推荐了几种物美价廉的艾条，又拍了个跟老医生那里一样的灸器，嗯嗯，万事俱备，只欠东风了
等收到货了，我就成中医小姐了，哈哈，到时候，姐妹们谁想做温灸，就来找我吧，哈，没准再开个小店，说不定会生意红火呢，到时想减肥的姐妹们要帮衬哦~
这几天都在搜集关于温灸的知识，太多了，我感觉有点进入状况了，现在觉得自己浑身都充满了劲头， 刚才又和店主MM聊天了，她建议我同时用艾草精油，这样减肥效果更好，所以又多拍了一样，精油挺便宜，只要能减肥，我当然喜欢了~（今早称了称。。已经从103降到100整了，我乐坏了，哈哈哈）
有兴趣的姐妹们可以自己百度下关于温灸相关的东西，为了避免姐妹们说我有广告嫌疑，谁想了解的请短我吧，我很愿意跟大家分享呢~偶要写减肥日记了，哈哈
哦，忘了介绍买这些东东的店家了
http://shop33356519.taobao.com，掌柜的服务周到，价格优惠，向各位JMM推荐，所以要强顶顶！！！！！
jessyline
jessyline楼
friendfrank007
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小小李妈
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小银妈妈
FUSEN108
20天减20斤这个速度对于我来说太猛了,我肯定胃疼得要命的,一定要适合自己的方法才行,所以我在第一贴就说明了,一定要找适合自己的,不能乱套用~~
B女妈咪
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