anitaka美味营养ANCHOR、卡夫高钙含量原味车达芝士片
（一包12片独立包装、250G）
（右边那种）最下面有介绍，卡夫不上图了。安佳口味算是车达芝士中的较淡适合当零食，卡夫会咸好多会适合夹面包或做菜提醒：贵过淘宝外地卖家的，我是自己群内要求要，一箱箱拿是甘的价。事先说明。很多MM跟过我团的啦，可以睇我以前的帖。
一. 团品来源信息
一个做食品进口的朋友
二. 团购价格：
1. 团价，安佳21元/包（第一团分开两周拿，每次贵15元。快过股市
后悔。重要元旦后等消息才知什么时候有货）卡夫是28元/包(个人比较小行街,所以上次搞错拿货价.后来有
MM说吉之岛是45元/包)
2、自提地点：1、周一到五上班时间：海珠区印桥南海联路
2、周一到五晚上9点及周日下午：海珠区市二宫地铁站外
3、周一到五约见增槎路横滘牌坊同德皇宫旁彩票站
4. 邮费：趁现在的天气较为冻，可以采用快递方式，但只限广州
广州市内8元起（选择即日送到），另外续重2元/KG。250G一包，四包一KG。
三．截团条件和时间
分别凑够24包为一箱成团。成团会出名单通知。
四. 定单格式：
序号+商品名+数量+单价
D：xx妈妈
旺旺ID：xx妈妈
订单：
1.安佳 5包 20元
2.卡夫 5件 20元
地区及提货方式：广州,市二宫地铁
费用合计：
支付方式：
联系方式：（除在线联系方式外一定留一个手机，有什么情况可以及时联系到）
五．我的联系方式：
妈妈网ID：ANITAKA
支付宝：anitaka@sohu.com
邮箱：gz-ama@hotmail.com
旺旺：ANITAKA
QQ：253474472 （注明跟团）
上班时间都在线，因要上班，不便留电话。可以通过旺旺和妈网、QQ联系。
网购有风险，参团请谨慎
芝士片介绍：与其他奶酪的区别：我觉得较与市面其他奶酪营养更全更天然（原味未经其他加工），芝士本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成，除同牛奶一样，含有丰富的钙、锌等矿物质及维生素A与B2外，还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收。
（ 很大一部分亚洲人士都不能摄取足够的钙质，这是由于亚洲人的餐单很少包含诸如西方人常吃的奶、忌廉或芝士这些材料，而这些却是钙质的主要来源。试想：在华人家庭里，宝宝断奶的时候就意味着他已经脱离幼儿期。所以当小宝宝长至某个岁数时，父母都会千方百计改变他的饮食习惯，给他吃稀饭或其它固体或半固体食物，从而导致骨骼组织损坏的骨质疏松症。而薄薄的两片芝士，就等于一杯全脂牛奶的营养，所以发育时期的小朋友多吃芝士，绝对有助于骨骼健康成长。
何谓芝士
芝士通常分为加工芝士和天然芝士，天然芝士(Cheese)就是以牛奶、或羊奶作为原料，加入乳酸菌及凝乳酵素后凝固、滤除水分后浸于盐水中三天，然后再经过四到六个月的发酵而成。加工芝士则是将几种天然芝士打碎、加热溶解，再冷却凝固。两者的不同是，天然芝士中的乳酸菌是活的，而加工芝士中的乳酸菌是死的。另外，加工芝士中的水分较高，营养略为稀薄，但磷的含量较高；优点是品质稳定
、易保存，也由于气味已在加工过程中消失，口感较佳，没有那种令人难以接受的怪味。但事实上，芝士的味道越怪，价钱越贵。
不过，无论是保种芝士，都含有丰富的营养。它们是牛奶“浓缩”后的产物，所以牛奶的营养一样也不少。芝士含有丰富的蛋白质、维生素B群、钙质；同时也是高热量、高脂肪的食物。此外，天然芝士中的乳酸菌对肠胃有益。芝士中的蛋白质因为被乳酸菌分解，所以比牛奶更容易消化。在食物互换表中，芝士被归于乳制品类，两薄片的芝士(45克)，相当于一杯(240CC)全脂牛奶的营养。
芝士的营养含量
脂肪：不同芝士的脂肪含量也不一样，但一般而言均含有20%以上的脂肪。市面上标榜低脂的片装芝士，则含有10%的脂肪。
维生素：低脂的芝士，热量、脂肪及胆固醇都比较少，但脂溶性维生素如维生素A、D、E含量也较低。
钙：就钙的摄取而言，吃芝士有不少好处。钙质是幼儿骨骼成长不可缺的营养素，它也与脑细胞的活化、血压及肌肉的收缩息息相关。人体的钙质多储存在骨骼及牙齿中，其余则存在血液和细胞中。一般而言，加工芝士每克含有630至940毫克的钙质，摄取充分的钙质，可使细胞活化，血液与皮肤经常保持年轻健康，并预防老化。与其它物质相比较，芝士的营养密度高，只要摄取少量，就可以得到优质的钙，所以芝士可以说是被充钙质最适合的食品。
如何给孩子食用芝士
尽量购买单片包装的芝士片，买回家后放在冰箱中冷藏保存。打开包装的芝士片，最好一次吃完。幼儿的肠胃发育还不完全，如果食用变质的芝士，很容易造成腹泻。
在早餐时，将芝士夹在面包中，就成为孩子方便且营养丰富的餐点了。不过，既然了解到芝士是浓缩后的营养食品，其脂肪含量很高，那些小胖子就不宜多吃。吃得过多，反而造成热量与脂肪的过量摄取，会增加身体的负担！建议选择低脂或脱脂芝士，便可增进营养又不容易发胖。
[ 本帖最后由 anitaka 于 2008-12-30 16:14 编辑 ]
