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吃什么可以补宫寒和肾虚?

1839938美食&下厨

如题,有MM知道什么是宫寒吗?要怎么调理?肾虚要怎么补啊?
2009/03/21
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love-lilylove-lily沙发
如果宫寒,那你一定有痛经了,是吗
2009/03/21回复
茉莉莹茉莉莹板凳
多吃糯米酒煮鸡蛋放姜
2009/03/21回复
自己做固元膏吃吧, 肯定行!
2009/03/21回复
点煮啊,讲黎听下
2009/03/21回复
呵呵,家里3代都在香港开药材店
耳濡目染下也有不少心得
楼主不妨试试
宫寒的症状(经痛,经量过多或少,而且伴有血块,脸色苍白,嘴唇无血色),而且很难受孕
八珍汤------川弓,当归,白芍,熟地,党参,白术,云苓,炙甘草......
(分量只知道香港的是以钱和两作单位的,你想试短我,我打电话问我爸)
如果八珍汤喝了几次没效的话,在身体正常没有感冒发烧喉咙痛的情况下可以加熟付子和鹿茸试试,看自己受不受得了,如果受得,可以跟下面那些汤轮流喝,如果受不了(感觉口干,喉咙痛得话马上喝几杯茶就行了,茶可以解药)
当归,鸡蛋煲红枣
用姜汁制过的益母草煲红塘(中国这边的益母草都没制过,要自己买回来用姜汁煮过晒干再煲)鹿茸,高丽参炖鸡
虫草炖鸡
肾亏.......
鹿尾巴炖猪尾骨,杜仲,巴*(不会打那个字,你买时问问药店的人,他们知道的),金狗脊
沙虫干煲汤,煲粥
黄精,熟地,党参,百芪煲鸡
黑豆,首乌,熟地煲本地塘虱
2009/03/21回复
可以食雪蛤,可以暖宫缩阴,补肾的大把啦,花生就系有名的“壮腰健肾丸”啦
2009/03/21回复
好贴,顶!谢谢楼上的MM
2009/03/21回复
上次拔火罐的时候说拔出来的是白色(看不懂,也听不明白)所以是宫寒,但自己没有上面MM说的痛经、经量过多或少,而且伴有血块,脸色苍白,嘴唇无血色这些症状,不知道还是不是算宫寒?不过补一下总是好的,谢了
2009/03/21回复
是否宫寒很简单:把手放在下腹部,感觉凉冰冰的就是了。除了经期,每天红枣煲鸡蛋,如果会上火,就喝一杯现磨豆浆。
2009/03/21回复
固元膏或益母草鸡蛋煮客家娘酒(娘家那边的土方,很有效)
2009/03/21回复
当归,鸡蛋煲红枣,不錯的!
2009/03/21回复
帮顶
2009/03/21回复
不错哦顶
2009/03/22回复
請問當歸,雞蛋煲紅棗,紅棗要去核嗎?雞蛋也要去外殼嗎?
2010/01/07回复
当归生姜煲羊脚可以暖宫的,最好中医调理!!
2010/01/07回复
laylay17楼
豆类补肾~~
2010/01/07回复
YOYAYOYA18楼
记下
2010/01/07回复
宗妈宗妈19楼
做艾灸
2010/01/07回复
美雪兔:
当归,鸡蛋煲红枣,不錯的!
查看原文
是不是好似煲药甘煲?
2010/01/07回复
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