盈妈咪份量如下：
小米：一杯半
黑米：一小杯
麦米：半杯
薏仁：一小杯
茨实：一小杯
做法：洗干净后放入电煲加两汤碗冷水一齐煮，由于麦米与黑米较难煮烂，所以在煮之前可以先把这两样先泡半天，然后煮约一个小时米变全部开了，然后加两块冰糖，使粥有一点点甜品即可。
作用：健胃去湿清肠胃
女儿特别喜欢吃，一口气吃了两大碗，如果换成平日做的瘦肉粥，她可没这样的胃口
很好的健脾去湿清肠胃粥
466516婴幼育儿
份量如下：
小米：一杯半
黑米：一小杯
麦米：半杯
薏仁：一小杯
茨实：一小杯
做法：洗干净后放入电煲加两汤碗冷水一齐煮，由于麦米与黑米较难煮烂，所以在煮之前可以先把这两样先泡半天，然后煮约一个小时米变全部开了，然后加两块冰糖，使粥有一点点甜品即可。
作用：健胃去湿清肠胃
女儿特别喜欢吃，一口气吃了两大碗，如果换成平日做的瘦肉粥，她可没这样的胃口
2009/04/26
prettyzhang
心雨情缘
luoyj
lantianxuri
玲珑剔透
zym888
好贴！
bb_lang
赛赛妈
cq绿茶
可伶
de_kk
kikihe1981
